Kesehatan
5 Daun Tanaman yang Ada di Sekitar Kita, Bisa jadi Obat Herbal Turunkan Kadar Gula Darah
Penelitian menunjukkan bahwa ramuan daun kumis kucing secara signifikan menurunkan gula darah
lihat foto
Air rebusan ini dapat dikonsumsi dua kali dalam sehari setiap pagi dan malam hari.
3. Air rebusan daun salam
Penelitian yang dilakukan oleh Rizki Pratama, Ni Suliani, dan Diah Prasetia (2020) menunjukkan bahwa air rebusan daun salam dapat membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes mellitus.
Dalam studi tersebut, dijelaskan bahwa penderita diabetes tipe 2 menunjukkan adanya penurunan kadar glukosa darah setelah diberikan air rebusan daun salam.
Pengukuran kadar gula darah dilakukan dengan menggunakan alat Easy Touch.
Konsumsi air rebusan daun salam bermanfaat untuk peluruh kencing (dieuretik).
Sehingga mampu memperbanyak produksi urin dan dapat menurunkan kadar gula darah.
4. Air rebusan daun kelor
Dilansir dari Kompas.com, Jumat (11/11/2022), daun kelor bermanfaat untuk menurunkan kadar gula darah dalam tubuh.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun kelor bisa menurunkan gula darah agar tetap berada dalam batas sehat.
Tanaman ini juga meningkatkan efektivitas kerja hormon insulin sehingga membantu mencegah terjadinya resistensi insulin dan diabetes.
Anda bisa merebus 300 mg daun kelor ke dalam 3 gelas air.
Kemudian, minum air rebusan tersebut selagi hangat secara sekaligus (dihabiskan langsung dalam 1 gelas).
Anda bisa meminum air rebusan daun kelor sebanyak 1 kali per hari.
5. Air rebusan daun kumis kucing
