Tips Memanjangkan Rambut, Salah Satunya Jangan Terlalu Sering Keramas

Namun terkadang, ada sebagian orang yang lambat pertumbuhan rambutnya, sehingga untuk memanjangkannya membutuhkan waktu yang cukup lama.

Editor: Aris
canva.com
Ilustrasi potong rambut. (canva.com) 

Selain itu, hindari pembersihan rambut untuk berbagai alasan.

"Melakukan pembersihan sangat buruk untuk rambut karena menghilangkan nutrisi tubuh Anda," Dueñas memperingatkan.

"Setelah melakukan pembersihan bahkan selama seminggu, Anda akan melihat pertumbuhan rambut yang lebih lambat dan rambut yang tidak berkilau."

Baca juga: Ferry Irawan Tersangka Kasus KDRT, Disebut Pakai Skill Bela Diri, Tulang Rusuk Venna Melinda Retak

3. Gunakan vitamin setiap pagi

Jika makanan tidak memberi nutrisi yang cukup, suplemen dapat membuat perbedaan besar.

"Cari multivitamin yang diformulasikan dan diberi label 'untuk rambut, kulit, dan kuku'," saran Dr. Fusco.

"Itu mengandung vitamin penting seperti biotin dan C dan B yang dapat mendukung kesehatan rambut."

Wakil Direktur Good Housekeeping Institute Nutrition Lab Stefani Sassos menyarankan vitamin dan mineral ini untuk berkontribusi pada rambut yang lebih sehat:

Vitamin A;

Vitamin C;

Vitamin E;

Seng;

Besi;

Asam lemak omega-3.

Baca juga: Resmi! Liga 2 Dibubarkan Hasil Rapat Exco PSSI, Asa Persiba Balikpapan Tampil di Liga 1 Terhenti

4. Jangan terlalu sering keramas

Sumber: Tribunnews
Halaman 2 dari 3
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved