3 Manfaat Rajin Konsumsi Ikan Gabus bagi Kesehatan Tubuh, Mempercepat Proses Penyembuhan Luka

TRIBUNKALTIM.CO - Berikut 3 manfaat jika rajin konsumsi ikan gabus bagi kesehatan tubuh.

Ikan gabus juga dianggap sebagai sumber protein berkualitas tinggi dan bisa menjadi obat berbagai penyakit.

Sayangnya, belum banyak penelitian yang mengeksplorasi manfaat kesehatan dari ikan gabus.

Merangkum dari data Jurnal Science Forecast, berikut berbagai manfaat kesehatan ikan gabus:

Baca juga: 3 Dampak Buruk Bagi Kesehatan Tubuh jika Kelebihan Konsumsi Garam, Rasa Haus Berlebihan

1. Mengatasi penyakit kulit

Ikan gabus juga terbukti bisa mengatasi berbagai permasalahan kulit, seperti jerawat, alergi, sklerosis, infeksi, dan sejenisnya.

Ikan gabus membantu meringankan gejala penyakit kulit tersebyt dan mendukung pemeliharaan kesehatan kulit.

Hal ini terjadi berkat kandungan asam docosahexaenoi. Asam lemak esensial tersebut telah sepenuhnya diidentifikasi sebagai nutraceutical dengan nilai klinis dalam perawatan kulit.

EPA dan asam docosahexaenoic (DHA) dari ikan gabus dapat memodulasi metabolisme prostaglandin dan mengurangi gejala gangguan kulit seperti psosiaris.

2. Penyembuhan luka

Ikan gabus mengandung asam amino esensial yang membantu mempercepat proses penyembuhan luka.

Penyembuhan luka adalah proses yang sangat kompleks yang melibatkan serangkaian reaksi dan interaksi antara sel dan mediator.

Kulit memiliki jaringan kompleks yang disusupi dengan sel-sel pro-inflamasi selama perbaikan luka.

Lendir gabus dan ekstrak jaringan gabus mengandung sejumlah besar asam amino, terutama glisin dan asam arakidonat.

Kedua asam amino tersebut membantu mempercepat penyembuhan luka dengan memulai sintesis kolagen dan re-epitelisasi pada jaringan yang rusak.