Gout Bisa Diderita Anak Muda, Atur Pola Makan, Buah-buahan Ini Mampu Luruhkan Asam Urat Berlebih

TRIBUNKALTIM.CO - Gout bisa diderita anak muda, atur pola makan, buah-buahan ini mampu luruhkan asam urat berlebih.

Tampaknya banyak yang belum mengetahui bahwa asam urat tidak hanya menyerang orangtua loh.

Penyakit asam urat  ini ternyata juga bisa diderita anak muda.

Penyakit asam urat adalah salah satu jenis radang sendi yang terjadi karena adanya penumpukan kristal asam urat.

Penyakit asam urat ini dapat lebih mudah menyerang pria, khususnya mereka yang berusia di atas 30 tahun.

Sementara pada wanita, penyakit asam urat ini dapat muncul setelah terkena menopause.

Sering kali orang salah kaprah dan menyamakan penyakit asam urat dengan rematik.

Padahal, mengutip kemkes.go.id, keduanya adalah hal yang berbeda.

Rematik adalah istilah yang menggambarkan rasa sakit pada persendian atau otot yang mengalami peradangan.

Jika tak diobati tepat waktu, penyakit asam urat yang dikenal juga sebagai gout itu bisa memicu komplikasi asam urat yang berbahaya.

Tidak hanya diobati, penderita asam urat juga harus melakukan pengaturan makan.

Pengaturan makan sangat dianjurkan agar jaringan sendi tetap berfungsi optimal hingga tua nanti. 

Tak hanya itu, penyesuaian makanan untuk penderita asam urat perlu dilakukan guna mencegah terjadinya serangan nyeri asam urat yang bisa mengganggu aktivitas sehari-hari. 

Salah satu cara pengaturan makan yang baik dilakukan, yakni memilih buah untuk mengobati asam urat. 

Baca juga: Kenali sejak Dini! Inilah Penyebab, Ciri hingga Obat Alami Penyakit Asam Urat

Daftar Buah untuk Mengobati Asam Urat