Lifestyle
Rahasia Kulit Bersih dan Sehat: Manfaat Buah Pepaya untuk Meredakan Jerawat Meradang
Untuk membantu meredakan jerawat, Anda bisa mencoba metode alami menggunakan buah pepaya, cara ini cukup sederhana dan tidak memerlukan biaya besar.
TRIBUNKALTIM.CO - Terbentuk atau muncul jerawat itu dari penumpukan komedo yang mengeras, umumnya terjadi saat pori-pori tersumbat oleh kelebihan minyak, kotoran, dan debu.
Kondisi ini menciptakan lingkungan yang ideal bagi pertumbuhan bakteri penyebab jerawat, bahkan jerawat tidak hanya muncul di wajah, tetapi juga dapat timbul di bagian tubuh lain seperti leher, dada, dan punggung.
Faktor lain yang turut memicu munculnya jerawat adalah ketidakseimbangan hormon serta kebiasaan buruk dalam menjaga kebersihan, seperti lupa membersihkan riasan sebelum tidur.
Untuk membantu meredakan jerawat, Anda bisa mencoba metode alami menggunakan buah pepaya, cara ini cukup sederhana dan tidak memerlukan biaya besar.
Buah Pepaya dikenal kaya akan vitamin yang bermanfaat bagi kesehatan kulit, kandungan anti-inflamasi alaminya efektif mengurangi kemerahan dan peradangan akibat jerawat selain itu, pepaya juga membantu mengangkat sel kulit mati dan mendukung proses regenerasi kulit.
Baca juga: 7 Khasiat Buah Semangka untuk Kulit Glowing, Rambut Sehat, dan Tubuh Bugar
Berikut tiga cara memanfaatkan buah pepaya untuk mengatasi jerawat.
1. Pepaya + Madu
Selain dapat membantu membunuh bakteri penyebab jerawat, madu juga membantu menjaga kelembaban kulit, kupas setengah bagian pepaya dan potong kecil-kecil.
Masukkan pepaya ke dalam blender dan tambahkan dua sendok makan madu, kemudian blender hingga halus seperti pasta.
Oleskan pada seluruh wajah atau pada area tubuh yang berjerawat, diamkan atara 40-45 menit.
Setelah itu angkat dan cuci wajah dengan air biasa. Lakukan ini setiap hari untuk mendapat hasil terbaik.

2. Pepaya + Cuka Sari Apel
Cuka sari apel membantu menyeimbangkan tingkat pH kulit dan dengan demikian bisa membantu mengobati peradangan pada kulit.
Hancurkan pepaya yang sudah matang. Tambahkan air dan cuka sari apel dengan jumlah yang sama dan campur semua bahan hingga menjadi pasta halus.
Ambil handuk lembut dan celupkan ke dalam air hangat. Peras air yang berlebih dan letakkan handuk di wajah selama beberapa menit.
5 Manfaat Tahu untuk Kesehatan, Cocok untuk Program Diet Sehat |
![]() |
---|
6 Daerah di Indonesia dengan Tradisi Rabu Wekasan yang Berbeda |
![]() |
---|
8 Manfaat Buah Pisang untuk Kesehatan Ibu Hamil, Membantu Perkembangan Otak Bayi |
![]() |
---|
6 Manfaat Buah Anggur Bagi Kesehatan Tubuh: Dapat Meremajakan Kulit |
![]() |
---|
6 Manfaat Buah Kiwi untuk Kesehatan: Sumber Kalium yang Baik |
![]() |
---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.