Liga Indonesia

Pelatih Fisik Borneo FC Samarinda Berikan Variasi Latihan, Pemain Berlatih di Gym, Ini Alasannya

Pelatih Fisik Borneo FC Samarinda, Humberto, memberikan variasi latihan kepada pemain.

HO
Pemain Borneo FC Samarinda, Sultan Samma saat menjalani latihan di tempat fitness, salah satu di Kota Samarinda, Senin (27/1/2020). 

TRIBUNKALTIM.CO, SAMARINDA - Pelatih Fisik Borneo FC Samarinda, Humberto, memberikan variasi latihan kepada pemain.

Asisten pelatih, Ahmad Amiruddin menjelaskan, latihan gym diberikan agar otot para pemain tak menjadi kaku setelah terus menerus digenjot fisiknya di lapangan.

“Pelatih fisik Humberto meminta agar variasi latihan dalam peningkatan fisik ini tak selalu dijalankan di lapangan.

Akhirnya pemain dibawa menjalani latihan di gym,” ujar Amir, sapaan akrabnya.

BACA JUGA

Pelatih Borneo FC Samarinda Edson Tavares, Tak Ingin Hanya Sekadar Jago Kandang

Pemain Borneo FC U18 Arya Gerryan Senyiur Sudah di Thailand, Ikut TC Timnas Indonesia U-19

Dipimpin Edson Tavares Seluruh Pemain Hadir Latihan, Borneo FC Samarinda Pertajam Finishing

Pemain Muda Borneo FC Aldjufri, Zulfikri, dan Ilhamsyah Sepakat Perpanjang Kontrak, Ini Harapannya

Porsi latihan berat terus diberikan tim pelatih kepada para pemain Borneo FC Samarinda.

Namun hal ini dianggap wajar dilakukan, karena tim pelatih ingin semua pemain memiliki kekuatan dari sisi fisik yang bagus.

Terlebih kompetisi Liga 1 akan digulirkan pada akhir bulan depan.

Namun latihan tak melulu dilakukan di lapangan. Sebab pelatih mulai memberikan variasi latihan di tempat berbeda.

Pemain Borneo FC Samarinda, Sultan Samma saat menjalani latihan di tempat fitness, salah satu di Kota Samarinda, Senin (27/1/2020).
Pemain Borneo FC Samarinda, Sultan Samma saat menjalani latihan di tempat fitness, salah satu di Kota Samarinda, Senin (27/1/2020). (HO)

 Bursa Transfer Liga 1, Presiden Borneo FC Nabil Husein Janjikan Kejutan

 Borneo FC vs PON Kaltim Bermain Imbang, Pelatih Pesut Etam Edson Tavares Mengaku Puas, Ini Alasannya

 Hasil Borneo FC vs PON Kaltim di Samarinda Skor Imbang, Tendangan Diego Michiels Ditepis

 Borneo FC vs Tim PON Kaltim Ribuan Suporter Hadir di Stadion Segiri Samarinda, Penasaran Pemain Baru

Untuk itu, para pemain juga menjalani latihan ke tempat fitnes, untuk menjalani latihan gym.

Amir menjelaskan, latihan gym sangat bagus bagi pemain meregangkan otot-otot mereka.

Sumber: Tribun Kaltim
Halaman 1 dari 3
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved