4 Cara Ini Bisa Memperbaiki Hubungan Setelah Terjadi Perselingkuhan

Hal pertama yang harus dilakukan adalah memastikan bahwa pasangan Anda bersedia mengakhiri perselingkuhannya.

Jill Murray Ph.d, terapis penikahan dan keluarga dari California mengatakan bahwa menghentikan perselingkuhan adalah hal yang tidak bisa dinegosiasikan.

"Kita tidak bisa hidup dengan pasangan yang masih memiliki hubungan dangan selingkuhannya, entah dalam bentuk hubungan apapun. Meskipun harus berganti pekerjaan, tempat gym atau pindah ke kota lain sekalipun," ucap Jill Murray.

Jill Murray juga mengatakan bahwa hal tersebut adalah satu-satunya cara untuk memastikan bahwa pasangan anda 100 persen berkomitmen untuk mempertahankan pernikahan.

Setelah komitmen tersebut terbentuk, inilah waktu yang tepat untuk memperbaiki apa yang salah dan mencari penyebabnya.

2. Berdiskusilah dengan Pasangan

Idealnya, putuskan kapan Anda dan pasangan bisa duduk bersama dan diskusikanlah bagaimana nasib hubungan Anda kedepannya.

Namun jangan langsung membicarakan hal tersebut pada hari yang sama saat Anda menemukan pasangan anda selingkuh.

Sebaiknya, tundalah dulu sampai hati dan pikiran merasa lebih tenang.

Disarankan agar kita menyiapkan waktu terlebih dahulu sampai siap secara mental utnuk berdiskusi hal-hal yang tidak nyaman dalam hubungan anda.

Craig Foust, konselor pernikahan yang berbasis di St. Louis, Missouri, berkata bahwa memahami akar perselingkuhan juga termasuk hal yang penting.

"Mereka yang dikhianati kekasihnya biasanya bertanya hal-hal yang sama berkali-kali. Namun, inti dari masalah yang akan dieksplorasi adalah kapan atau bagaimana perkembangan hubungan Anda," ucap Craig Foust.

Craig Foust menambahkan bahwa kunci untuk memperbaiki hubungan yang rusak karena perselingkuhan adalah menjawab dengan kritis pertanyaan seperti, "Kapan kita mulai mengalami masalah? Apa tandanya? Apakah kita berdua sadar bahwa jarak mulai tumbuh dalam hubungan?

Baca: Mengenaskan! Detik-detik Pabrik Mercon Meledak, Pintu Digembok dan Karyawan Terjebak

3. Minta Bantuan Profesional