Diet
Sehat, Enak, dan Kenyang! Inilah 3 Menu Sarapan yang Cocok Banget untuk Pelaku Diet
Menu sarapan sehat yang bikin kenyang dan cocok untuk diet nyatanya banyak disukai dan kerap dijadikan menu setiap harinya.
lihat foto
Asal jangan dicampur krimmer kental manis ya!
Atau kalori yang kamu konsumsi justru akan lebih banyak.
• RESEP HARI INI - Avocado Kale Berry, Sarapan Sehat untuk di Rumah atau Bekal ke Kantor
• Anda Melalaikan Sarapan Pagi, Awas Bisa Terjadi Tujuh Gejala Gangguan Kesehatan Ini
3. Oat
Konsumsi oat sebagai menu sarapan sangat tepat untuk kamu yang sedang diet, terutama diet kolesterol.
Makanan satu ini juga akan membantu perut kenyang lebih lama karena kandungan seratnya yang tinggi.
(Laporan wartawan Grid.ID, Pradipta Rismarini)
Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul https://www.grid.id/amp/041666576/menu-sarapan-sehat-yang-bikin-kenyang-lebih-lama-cocok-banget-buat-diet?page=all
Klik Like & Follow Facebook Tribunkaltim.co:
Tonton, like, & subscribe Newsvideo Tribunkaltim:
![[FULL] Citra Kabinet Prabowo Tercoreng Ulah Ebenezer, Pakar Peringatkan RI Resiko 'Angkut' Relawan](https://img.youtube.com/vi/tp44gIVjStk/mqdefault.jpg)
