Rutin Makan Rebung dan Dapatkan 5 Manfaat Kesehatan Ini: Jaga Kesehatan Pernapasan hingga Antikanker

Rutin Makan Rebung dan Dapatkan 5 Manfaat Kesehatan Ini: Jaga Kesehatan Pernapasan hingga Antikanker

Rutin Makan Rebung dan Dapatkan 5 Manfaat Kesehatan Ini: Jaga Kesehatan Pernapasan hingga Antikanker
Kolase TribunJualBeli
Ilustrasi Rebung - Rutin Makan Rebung & Dapatkan 5 Manfaat Kesehatan Ini 

TRIBUNKALTIM.CO - Rutin makan rebung dan Dapatkan 5 manfaat kesehatan Ini: Jaga kesehatan pernapasan hingga antikanker

Rutin Makan rebung & Dapatkan 5 Manfaat Kesehatan Ini: Jaga Kesehatan Pencernaan hingga Antikanker

Sudah bukan rahasia lagi, rebung dapat dimasak dan dimakan menjadi makanan yang sangat lezat.

rebung keras di luar dan lembut, agak manis dan garing di dalamnya.

Selama berabad-abad orang-orang Asia telah mengolahnya menjadi berbagai olahan.

Terungkap Alasan Jungkook BTS Potong Rambut Gondrongnya, ARMY Dibuat Histeris Sampai Trending Topic

UMK Balikpapan 2010 Sudah Disepakati Walikota Balikpapan, Tinggal Disampaikan ke Gubernur Kaltim

Borneo FC vs Perseru Badak Lampung FC, Gomez Ingin Borneo Nangkring di Papan Atas, Ini Persiapannya

Menurut penelitian, rebung mengandung antioksidan, vitamin, mineral, serat, protein, dan kandungan lemak rendah.

Tunas bambu segar memiliki sejumlah besar vitamin A, B6, C, dan E serta kalsium, kalium, niasin, zat besi, folat, tembaga, seng, selenium, mangan, magnesium, fosfor, dan tiamin.

Makanan rebung juga mengandung phytochemical seperti lignan dan asam fenolik yang memiliki efek anti-kanker, anti-bakteri dan anti-inflamasi.

Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan yang bisa kita dapatkan dari makan rebung secara teratur.

1. Mengandung Sifat Anti-Kanker

Halaman
123
Editor: Nur Pratama
Sumber: Tribun Bali
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved