Masih Sering Tidur Dekat Handphone, Segera Ubah Kebiasan Buruk Anda Jika Tak Mau Alami Hal Ini

TRIBUNKALTIM.CO - Masih sering tidur dekat Handphone, Segera Ubah kebiasan buruk anda jika tak mau alami hal ini

Siapa di antara sering main handphone sebelum tidur lalu meletakan handphone tersebut di dekat tempat tidur kita?

Bahkan terkadang handphone tergeletak begitu saja di dekan kepala saat tidur.

Buat kamu yang sering tidur dengan smartphone berada di dekat kita lebih baik berhati-hati nih.

Sebab, tidur dengan meletakan smartphone di dekat kita khususnya kepala bisa berakibat fatal.

Dapat menyebabkan beberapa gangguan dan penyakit yang tentunya enggak kita inginkan.

• Dua Remaja Terekam Kamera CCTV Curi Uang di Kotak Amal Masjid Istiqlal Samboja, Digunakan untuk Ini

• Sering Membunyikan Jari Tangan? Berbahaya atau Tidak, Simak Penjelasannya Ilmuwan

• Angeli Emitasari, Biduan Dangdut Cantik Sukses Jadi Kepala Desa, Wawasan Pemerintahannya Mengejutkan

• Isu Radikalisme Tak Masuk, Kisi-kisi dan Passing Grade CPNS 2019, Formasi SMA Kemenkumham, Kejaksaan

Apa saja yang akan terjadi pada tubuh kalau tidur dekat smartphone?

Ini yang terjadi pada tubuh kalau tidur dekat smartphone:

Sulit untuk tidur

Hal pertama yang mungkin kita alami adalah sulit tidur.

Handphone menghasilkan serangkaian gelombang radio, beberapa di antaranya mempengaruhi suplai darahd ke korteks serebral dan dapat menyebabkan perubahan EEG.

Kita yang menderita insomnia akan sangat rentan terhadap gelombang radio.

Makin sulit untuk tidur di malam hari, nih!

Sakit otak

Smartphone menghasilkan gelombang radio dan beberapa gelombang yang bisa diserap oleh otak.

Oleh karena itu, kalau kita meletakan ponsel di sisi bantal dalam jangka waktu yang lama, otak akan menyerap lebih banyak gelombang radio.

Hal ini akhirnya menyebabkan otak rentan terhadap kerusakan dan rentan juga merasakan sakit kepala hingga masalah lainnya.

• Dua Remaja Terekam Kamera CCTV Curi Uang di Kotak Amal Masjid Istiqlal Samboja, Digunakan untuk Ini

• Parpol Fahri Hamzah Partai Gelora Deklarasi 10 November 2019, Tokoh yang akan Gabung, Ada Kaltim?

Gangguan menstruasi

Kerusakan tubuh karena smartphone biasanya akan sangat bervariasi.

Akibat yang timbul kepada perempuan dan laki-laki akan berbeda.

Bagi perempuan, tidur dengan meletakan smartphone di tempat tidur bisa mempengaruhi endokrin.

Apabila endokrin sudah terganggu, berbagai hal yang terkait dengan menstruasi bisa saja terjadi.

• Tak Hanya untuk Kesuburan, Inilah 10 Manfaat Tauge Untuk Kesehatan salah Satunya Menyehatkan Jantung

• 5 Bahaya Bagi Kesehatan Jika Tidur Sambil Menyalakan Kipas Angin yang Mengarah Langsung ke Badan

• Kekurangan Dokter Spesialis, Dinas Kesehatan Kaltim Kunjungi Daerah Terpencil Setahun Sekali

Memicu tumor

Sebagian peneliti mengatakan kalau radiasi oleh ponsel menyebabkan sel saraf dalam tubuh manusia mati pada suhu tinggi.

Apabila sel tersebut merupakan sel glial stadium lanjut, kelainan akan meningkat dan gangguan kesehatan seperti tumor bisa saja muncul.

Osteoporosis

Penelitian telah menunjukan bahwa orang yang meletakan smartphone mereka di dekat bantal bisa terkena osteoporosis.

Makanya, lebih baik kalau smartphone kita jauhkan dari tempat kita tidur.

Jarak minimalnya 1,5 meter ya, girls!