Taukah Anda Ini 5 Jenis Buah yang Harus Dihindari Oleh Penderita Diabetes, Dari Durian Hingga Anggur

TRIBUNKALTIM.CO - Taukah Anda Ini 5 jenis buah yang harus dihindari oleh penderita diabetes, Dari durian hingga anggur

Buah-buahan memang memiliki banyak manfaat dan menyehatkan, tetapi untuk penderita diabetes, beberapa buah

harus dihindari karena bisa meniakkan gula darah.

Penderita diabetes biasanya akan menghindari mengkonsumsi makanan manis karena akan menaikkan kadar gula darah.

Menghindari makanan manis akan menyebabkan tubuh menjadi lemas dan mengalami gangguan kesehatan dan fungsi berbagai organ.

 
Biasanya penderita diabetes akan mengonsumsi buah-buahan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dan menjaga kesehatan.

Tetapi ada beberapa buah yang harus dihindari oleh penderita diabetes.

Dillansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah beberapa jenis buah yang harus dihindari oleh penderita diabetes.

• 14 Desember Batas Akhir Verifikasi CPNS Balikpapan, Terima 6913 Berkas 2 Formasi Tidak Ada Pendaftar

• Inilah Makanan yang Sempat Menghebohkan Saat SEA Games Filipina 2019, Mari Kita Mengenal Kikiam

Durian

Buah durian memiliki aroma dan rasa yang sangat enak dan menjadi buah-buahan favorit masyarakat di Indonesia.

Tetapi buah durian harus dihindari oleh penderita diabetes karena mengandung gula yang cukup tinggi.

 
Selain itu kandungan alkohol dan gas bisa membuat masalah pada perut.

Pepaya

Buah yang mudah ditemukan di Indonesia ini ternyata juga harus dihindari oleh penderita diabetes.

Pepaya mengandung gula yang tinggi, maka dari itu harus dihindari oleh penderita diabetes.