Taukah Anda Ini 5 Jenis Buah yang Harus Dihindari Oleh Penderita Diabetes, Dari Durian Hingga Anggur

Selain itu, karbohidrat dan kalori dalam buah pepaya juga tinggi sehingga bisa meniakkan kadar gula darah dengan cepat.

Sawo

Buah sawo yang memiliki rasa manis merupakan buah yang harus dihindari juga oleh penderita diabetes.

Sawo akan menjadi sangat manis saat sudah matang, dan mengandung gula yang tinggi sehingga jika dikonsumsi oleh penderita diabetes bisa menaikkan gula darah dengan cepat.

Bahkan, untuk orang normal sekalipun tidak dianjurkan untuk memakan buah sawo secara berlebihan.

Pisang

Sama seperti sawo, buah pisang juga memiliki kandungan gula yang cukup tinggi.

Selain itu, kandungan karbohidrat dan kalorinya juga tinggi, sehingga bisa menaikkan kadar gula darah untuk penderita diabetes.

Pisang memang cocok dikonsumsi untuk orang yang sedang menjalani diet dan bisa memberikan efek kenyang yang lama, tetapi tidak dianjurkan untuk penderita diabetes.

Anggur

Buah anggur memang memiliki kandungan vitamin C yang tinggi dan bermanfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh,

Tetapi, buah ini harus dihindari oleh penderita diabetes karena kandungan gula, kalori dan karbohidrat yang tinggi. (TribunStyle.com/Anggie)

5 Ciri Awal Diabetes yang Menyerang di Usia Muda, Pengelihatan Kabur dan Nafas Bau

TRIBUNSTYLE.COM - Beberapa ciri dari diabetes sering kali disepelekan, seperti pengelihatan yang kabur dan luka yan susah sembuh.

Diabetes bisa menyerang siapa saja baik yang berumur sudah tua maupun masih muda sekalipun.