Salah Satunya Mencegah Kanker, Ternyata Daun Kucai Punya Segudang Manfaat yang Jarang Diketahui

TRIBUNKALTIM.CO - Salah satunya mencegah kanker, Ternyata daun Kucai punya segudang manfaat yang jarang diketahui

Mungkin masih banyak dari kita yang asing dengan daun kucai.

Kucai merupakan tanaman herbal yang masuk dalam keluarga bawang (allium).

Masyarakat Indonesia mengenal tanaman ini dengan sebutan ‘daun kucai’ atau ‘bawang kucai’.

Biasanya, irisan daun ini digunakan sebagai pelengkap pada bubur ayam atau campuran isi lumpia.

Tanaman yang memiliki latin Allium tuberosum ternyata menyimpan banyak manfaat kesehatan.

Termasuk salah satunya dipercaya membantu melawan sel kanker.

Banyak orang sulit membedakan antara daun kucai dan daun bawang karena keduanya sama-sama berukuran panjang dan berwarna hijau.

Daun kucai adalah makanan yang padat nutrisi, daun ini rendah kalori tapi kaya akan nutrisi bermanfaat, seperti vitamin, mineral, dan antioksidan.

• Menurunkan Gula Darah hingga Menjaga Kesehatan Jantung, Berikut 10 Manfaat yang Ada Pada Timun

• Tahukah Anda, Inilah 5 Sayuran yang Baik untuk Kesehatan Ginjal, Salah Satunya Kembang Kol

• Cara Bikin Martabak Macaroni Bolognaise Nikmat, Camilan Bikin Ngumpul Jadi Seru Bersama Keluarga

• Hadir Kembali Promo Indomaret Periode 12-18 Februari 2020, Beli 2 Gratis 1, Belanja Jadi Super Hemat

Daun herbal satu kaya akan vitamin K, vitamin A, vitamin C, folat, magnesium, fosfor, kalium, dan juga kolin.

Jika diolah dengan cara yang tepat, daun ini tentu menawarkan banyak manfaat baik untuk tubuh kita.

Secara umum, berikut beberapa manfaat daun kucai yang perlu diketahui:

1. Menurunkan kolesterol

Daun ini mengandung allicin, yaitu suatu organosulfur yang diklaim dapat membantu menurunkan kolesterol dan tekanan darah.

Allicin dalam herbal ini bertugas untuk melepaskan nitri oksida, sehingga membantu mengurangi kekakuan pada pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah.