Menjelang Bulan Suci Ramadhan, Selain Kurma ini 5 Menu Sahur dan Buka Puasa Favorit Nabi Muhammad

TRIBUNKALTIM.CO - Menjelang Bulan Suci Ramadhan, Selain kurma ini 5 menu sahur dan buka puasa favorit Nabi Muhammad 

Kurma dianjurkan untuk dikonsumsi saat sahur maupun buka puasa lantaran sesuai dengan anjuran Nabi Muhammad.

Namun, tak hanya itu, ada beberapa makanan lain yang menjadi favorit Nabi Muhammad untuk menu sahur maupun buka puasa.

Dikutip dari laman humanappeal, inilah 5 makanan favorit Nabi Muhammad:

• Menjelang Bulan Suci Ramadhan 1441 Hijriah, Berikut 7 Tips Mencegah Dehidrasi Saat Menjalankan Puasa

• Menjelang Bulan Suci Ramadhan 1441 Hijriah, 5 Tips Agar Tetap Bugar Selama Menjalankan Ibadah Puasa

1. Labu

Labu adalah makanan yang mempunyai banyak manfaat untuk menjaga kesehatan tubuh saat puasa.

Mengonsumsi labu bisa menjaga kesehatan jantung bahkan bisa mencegah kanker.

"Nabi Muhammad SAW di antara semua makanan lainnya, menyukai labu." (Tirmidzi).

2. Buah Tin

Buah Tin atau buah ara menjadi sumber vitamin, mineral, antioksidan, dan juga mengandung banyak serat baik.

Buah tin juga bisa mencegah sembelit dan membantu melancarkan sistem pencernaan.

Seorang sahabat Nabi, Abu Darda juga menjelaskan soal keutamaan Buah Tin bagi Nabi Muhammad.

"Makan buah ara! Jika saya akan mengatakan jenis buah tertentu yang diturunkan kepada kita dari surga, saya akan mengatakan itu adalah buah ara karena tidak memiliki biji. Itu menyembuhkan wasir dan berguna untuk rematik." (Adu Darda RA).

3. Madu

Madu memiliki sifat anti bakteri yang bermanfaat untuk kulit.

Tak hanya itu, madu juga satu dari makanan favorit nabi.

"Madu adalah obat untuk setiap penyakit dan Alquran adalah obat untuk semua penyakit pikiran. Oleh karena itu saya merekomendasikan kepada Anda dua obat, Al-Qur'an dan madu." (HR. Bukhari)

4. Kurma

Sudah banyak yang tahu kalau Kurma adalah makanan favorit Nabi Muhammad.

Kurma juga dianjurkan bagi kita saat buka puasa atau sahur.

Sahur dan berbuka puasa menggunakan kurma bisa membantu melancarkan puasa.

"Ada pohon di antara pohon-pohon yang mirip dengan seorang Muslim (dalam kebaikan). Daunnya tidak jatuh. Apa pohon itu? Nabi Muhammad SAW sendiri berkata,'Itu adalah pohon kurma'." (HR Bukhari).

• Jelang Bulan Suci Ramadhan 1441 H, Ini Tips Ibu Hamil Supaya Tetap Sehat Saat Jalankan Ibadah Puasa

• Bulan Suci Ramadhan Segera Tiba, Berikut ini 10 Manfaat Puasa bagi Tubuh yang Jarang Disadari

5. Zaitun

Zaitun memilik banyak efek positif untuk menjaga gula darah.

Tak hanya itu, zaitun juga bisa meningkatkan zat besi dan bisa meningkatkan energi yang ada pada tubuh kita.

Zaitun juga bisa membantu sistem kekebalan tubuh menjadi lebih baik.

"Pohon yang diberkati, Zaitun, baik dari timur maupun dari barat, yang minyaknya hampir bercahaya .." [Surah 24:35]

"Makan minyak zaitun dan pijat di rambut dan kulitmu, karena itu berasal dari pohon yang diberkati." [Tirmidzi]

IKUTI >> Update Berita Ramadhan

(*)

Artikel ini telah tayang di Tribunwow.com