Antioksidan hingga Membantu Mencegah Diabetes, Inilah 7 Manfaat Tidak Terduga dari Buah Pir

Mengandung antioksidan hingga membantu mencegah penyakit diabetes, Inilah 7 manfaat tidak terduga dari buah pir

arbamedia.com
Buah pir 

TRIBUNKALTIM.CO - Mengandung antioksidan hingga membantu mencegah penyakit diabetes, Inilah 7 manfaat tidak terduga dari buah pir

Siapa yang suka makan buah pir? Buah satu ini punya tekstur yang renyah dan rasa yang manis.

Tidak hanya enak untuk dikonsumsi, buah pir ternyata juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, lo.

Apa saja manfaat yang bisa didapatkan dari buah pir? Yuk, cari tahu di sini!

Manfaat Buah Pir Untuk Kesehatan Tubuh

Pir adalah buah dari spesies tumbuhan Pyrus communis yang juga termasuk anggota keluarga dari tumbuhan Rosaceae.

Pir tumbuh di negara Eropa dan Asia. Di dalam buah ini mengandung beberapa nutrisi seperti vitamin A, vitamin E, kolin, betain, kalsium, zat besi, fosfor, seng, niasin, asam pantotenat, dan selenium.

Selai Segar, Ternyata Air Lemon Memiliki Manfaat Bagi Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Batu Ginjal

Bulan Ramadhan Diprediksi Saat Masih Wabah Corona, 4 Tips Menjaga Kesehatan Tubuh Selama Berpuasa

1. Mengandung Antioksidan

Pir memiliki efek antioksidan glutathione dan anti kanker yang baik untuk kesehatan tubuh.

Glutathione adalah antioksidan yang dapat membantu kita mencegah kanker, tekanan darah tinggi dan stroke.

Halaman
1234
Editor: Nur Pratama
Sumber: Bobo
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved