Gaya Hidup Sehat, Yuk Cobain Chia Pudding, Kudapan Bernutrisi ala Le Soleil

Semua kandungan tersebut tentu sangat dibutuhkan oleh tubuh.

Kandungan asam lemak omega-3 dalam biji chia dapat membantu meningkatkan kolesterol baik (HDL), sehingga dapat mencegah serangan jantung dan stroke.

Chia seed juga dapat dijadikan sumber kalsium harian, fosfor, mangan, kalium, serta tembaga yang baik bagi kesehatan.

Frida memastikan bahan yang digunakan berkualitas premium, mulai dari kismis hitam, anggur California, pisang Cavendish, kacang Almond, kacang peacan hingga kacang otak.

Perempuan cantik yang juga seorang wirausahawati ini mulai fokus di kuliner sehat karena juga ikut terdampak Covid-19, disamping hobinya memang mengkonsumsi makanan sehat.

"Sebenarnya ini usaha sampingan, usaha asli saya adalah travel. Namun karena masa pandemi, sektor ini yang paling kebanting. Jadi lah saya fokus di Le Soleil," ungkapnya.

Ia juga menyebut healthy store belum terlalu banyak di Balikpapan, bisa dihitung dengan jari konsep makanan sehat dan enak.

"Konsep healthy food stores, muncul pertama, karena saya selalu mencari makanan yang sehat. Iseng coba buat chia pudding, dan rasanya enak. Memang yang paling condong itu chia pudding ini. Otodidak belajar membuatnya, random aja mencoba," sambungnya.

Seporsi Chia Pudding bisa dinikmati mulai dari harga Rp20.000. Anda bisa memesan dan mencari tahu lebih dalam soal Chia Pudding ini di instagram @its.lesoleil. (*)