Tips Bersepeda Saat Pandemi Covid-19, Membantu Sistem Kekebalan Tubuh Demi Mencegah Infeksi Virus

Mengenakan masker atau pelindung wajah saat bersepeda serta menjaga jarak setidaknya 1,5 meter dari orang lain dapat membantu mengurangi risiko.

"Tujuan masker ini bukan untuk melindungi kita, tetapi melindungi orang lain dari kita," kata Brian Labus, Ph.D., MPH, asisten profesor di School of Public Health di Universitas Nevada Las Vegas.

"Pergi bersepeda sendirian dan menghindari orang lain adalah hal terbaik yang dapat kita lakukan."

Artinya, kita wajib menghindari area yang ramai, bahkan jika banyak orang lain di jalur yang biasa kita lewati, temukan jalur berbeda untuk keselamatan semua orang.

Memakai masker wajah kain tidak berarti kita dapat mengabaikan langkah-langkah seperti mencuci tangan, menjaga jarak, atau tetap berada di rumah saat sakit.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com