Breaking News:

Ramadhan 2021

Kebiasan Buruk Tidur Setelah Sahur Jangan Ditiru, Ini Dampaknya Bagi Kesehatan Tubuh

Kebiasan buruk tidur setelah sahur Jangan ditiru, Ini dampaknya Bagi kesehatan tubuh

Editor: Nur Pratama
Chart Attack
Ilustrasi tidur 

TRIBUNKALTIM.CO - Kebiasan buruk tidur setelah sahur Jangan ditiru, Ini dampaknya Bagi kesehatan tubuh

Tak heran jika setelah selesai sahur, banyak yang memilih untuk melanjutkan tidurnya.

Namun, tahukah kamu jika kebiasaan tidur setelah sahur memiliki dampak buruk bagi kesehatan?

Dilansir TribunTravel dari berbagai sumber, berikut ini 5 dampak buruk kebiasaan tidur setelah sahur yang perlu kamu ketahui.

Tahukah Anda, Inilah Masjid Terindah di Indonesia Cocok untuk Wisata Religi saat Ramadhan 2021

Vaksinasi Covid-19 Saat Berpuasa di Bulan Ramadhan Tidak Batal, Begini Penjelasan dari MUI

1. Timbunan lemak

Kebiasaan tidur setelah sahur dapat menyebabkan lemak tertimbun di perut.

Hal ini disebabkan karena makanan yang masuk ke perut tidak langsung dicerna oleh lambung ketika kamu tidur.

Kalori dari makanan tersebut justru akan disimpan dalam bentuk lemak.

Terlebih jika kamu sahur dengan makanan yang tinggi akan karbohidrat, lemak, dan serba digoreng.

2. Asam lambung naik

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved