Resep

Resep Salmon Salad, Menu Sarapan Sehat yang Mampu Tingkatkan Daya Ingat

Salah satu sajian yang bisa mendukung program diet kali ini adalah salmon salad.

Editor: Diah Anggraeni
dok.Tabloid NOVA
Salmod salad, menu sarapan yang tidak hanya sehat dan mampu tingkatkan daya ingat, namun juga bisa menurunkan berat badan. 

1 tgk oregano segar, cincang halus

¼ sdt garam

¼ sdt merica hitam kasar

Cara Membuat:

1. Untuk dressing: Campur air jeruk lemon, olive oil, balsamic, madu, thyme, basil,
oregano, garam, dan merica hitam kasar. Aduk rata. Sisihkan.

2. Untuk salmon: Lumuri salmon dengan garam, merica hitam kasar, oregano, air, dan jeruk lemon. Diamkan selama 15 menit.

Panggang di atas api besar asal kulit kecokelatan. Iris halus.

3. Tata lettuce, rocket leaves, bawang bombay merah, mentimun jepang, tomat ceri, dan black olive. Siram dengan campuran dressing dan salmon.

Artikel ini telah tayang di nova.grid.id dengan judul Resep Salad Salmon, Menu Sarapan Sehat yang Bisa Turunkan Berat Badan, https://nova.grid.id/read/052561407/resep-salad-salmon-menu-sarapan-sehat-yang-bisa-turunkan-berat-badan?page=all .

Sumber: Nova
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved