Buah Cempedak Mulai Susah Ditemukan, Ini Khasiatnya Bagi Kesehatan Tubuh, Mencegah Resiko Stroke

TRIBUNKALTIM.CO - Buah cempedak mulai susah ditemukan, Ini khasiatnya bagi kesehatan tubuh, bisa mencegah resiko stroke.

Para pedagang sudah mulai menjajakan buah-buah tersebut di pinggir jalan.

Diantara yang dijajakan tersebut adalah rambutan, duku, salak, dan cempedak.

Kali ini kita akan mengupas tentang buah Cepedak.

Buah yang mirip seperti nangka ini memiliki aroma yang kuat dengan rasa yang manis.

Daging buahnya yang berwarna kuning ini memiliki aroma yang lebih kuat ketimbang buah nangka.

Buah Cempedak mengandung banyak nutrisi seperti mengandung vitamin A, Vitamin C, Enzim, Bioflavanoid dan Ascobic Acid.

Karena memiliki nutrisi yang tinggi, tentu buah Cempedak ini memiliki manfaat yang baik bagi tubuh kita.

Baca juga: Khasiat Konsumsi Kacang Tanah Bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Memperkecil Risiko Serangan Jantung

Baca juga: Tempe Gembus Terbuat dari Ampas Tahu, Ini Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh, Melancarkan Pencernaan

Baca juga: Khasiat Konsumsi Nangka Bagi Kesehatan Tubuh, Meningkatkan Imun hingga Bisa Mengontrol Diabetes

Berikut beberapa fakta dan manfaat dari buah Cempedak yang jarang diketahui orang:

1. Menyehatkan mata

Siapa yang tidak ingin memiliki mata yang sehat?

mata1
Buah Cempedak mengandung Vitamin A yang berarti membantu menambah kesehatan pada mata kita.

Ada banyak buah dan sayur yang mengandung Vitamin A tetapi buah Cempedak menjadi salah satu buah yang manis dan nikmat untuk dikonsumsi sebagai pemasok Vitamin A dalam tubuh.

2. Sebagai bahan makanan

Sama seperti Nangka, buah cepedak juga dapat diolah.