DAHSYATNYA Manfaat Minum Air Putih Hangat di Pagi Hari, Baik buat Gigi Berlubang, Ringankan Akalasia

Air putih hangat ternyata juga bisa meredakan rasa nyeri dalam tubuh.

Dengan mengonsumsi air putih hangat, peredaran darah akan lancar sehingga otot tidak menjadi tegang.

Otot yang mulai rileks akan membantu meredakan rasa nyeri.

Hal ini berlaku juga untuk nyeri pada sendi.

Mengonsumsi air dalam jumlah yang sesuai akan membantu menghidrasi tubuh dan mengurangi nyeri pada sendi.

Baca juga: WASPADALAH, Berikut Tanda-tanda Seseorang Kurang Minum Air Putih, Salah Satunya Lesu

5. Ringankan Akalasia

Akalasia atau achalasia adalah masalah kesehatan yang membuat orang sulit memindahkan makanan dari tenggorokan ke perut.

Minum air putih hangat bisa membantu teman-teman memperlancar laju makanan masuk ke dalam lambung.

Selain itu, air putih hangat akan membantu tubuh mencerna makanan dengan lebih baik.

Gejala akalasia adalah kesulitan menelan dan merasa ada makanan yang terjebak di tenggorokan.

Bila dibiarkan, makanan ini bisa berpindah ke saluran pernapasan dan membuat tersedak.

6. Melancarkan Peredaran Darah

Minum air putih hangat memberikan manfaat yang hampir sama dengan mandi air hangat, yaitu melancarkan peredaran darah.

Lancarnya peredaran darah dalam tubuh akan memberikan banyak manfaat.

Aliran darah yang lancar ini akan mengurangi risiko munculnya penyakit kardiovaskular seperti penyakit jantung dan stroke.

Selain itu, air putih hangat juga memperlancar peredaran darah di otak.

Sehingga, otak bisa bekerja dengan maksimal.

Nah, itu tadi manfaat minum air putih hangat di pagi hari.

Teman-teman bisa juga mengonsumsi air putih hangat di siang atau malam hari.(*)