Kesehatan

Dianjurkan Berjemur Maksimal 20 Menit Setiap Hari, Ini Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh Anda

Dianjurkan berjemur maksimal 20 menit setiap hari, Ini manfaatnya bagi kesehatan tubuh anda.

Editor: Nur Pratama
Kompas.com
Ilustrasi berjemur 

- Kanker usus besar

- Limfoma Hodgkin

- Kanker ovarium

- Kanker pankreas

- Kanker prostat

6. Menyembuhkan Masalah Kulit

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), paparan sinar matahari juga dapat membantu mengobati beberapa kondisi kulit.

Dokter telah merekomendasikan paparan radiasi UV untuk mengobati masalah kulit seperti psoriasis, eksim, penyakit kuning, dan jerawat.

Meskipun terapi cahaya bukan untuk semua orang, dokter kulit dapat merekomendasikan apakah perawatan ringan akan bermanfaat bagi masalah kulit yang spesifik.

7. Menurunkan Risiko Persalinan Prematur.

Vitamin D dapat melindungi terhadap persalinan prematur dan infeksi yang berhubungan dengan kelahiran.

Artikel ini telah tayang di TribunWow.com dengan judul Bukan Hanya untuk Dapatkan Vitamin D, Ini Manfaat Berjemur bagi Pasien Covid-19 yang Isolasi Mandiri

Sumber: TribunWow.com
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved