Buah Sawo
JAGA Kesehatan Jantung dengan Konsumsi Buah Sawo
Sawo adalah buah yang sangat lezat. Ada banyak vitamin, mineral dan antioksidan hadir di dalam buah sawo yang sangat bermanfaat bagi kesehatan.
lihat foto
Makan sawo setiap hari sangat bermanfaat untuk jantung dan pembuluh darah.
Dengan mengonsumsi sawo, kelemahan fisik akan hilang.
Baca juga: Sederet Khasiat Buah Sawo, Cegah Kanker hingga HIV, Simak Tips Menyimpan dan Mengonsumsi Sawo
Bagaimana cara makan Sawo?
Buah sawo ini sangat mudah untuk dimakan.
Pertama, ketika Anda membeli buah dari toko atau mengambilnya langsung dari pohon.
Mirip dengan alpukat.
Biarkan buah sawo itu matang di meja selama beberapa hari, sampai lebih lembut.
Kemudian potong buah sawo menjadi dua, dan ambil bijinya.
Biji sawo yang hitam biasanya panjangnya sekitar 1-3 cm.
Jika Anda suka menanam benih, cobalah menanam buah sawo ini.
Baca juga: Selain Baik untuk Kesehatan Usus, Buah Sawo Bisa Membuat Kulit Glowing
Anda dapat memotong masing-masing setengah menjadi dua lagi, dan kemudian menggigitnya.
Atau biasa dimakan dengan sendok.
Daging buah sawo sangat lembut dan mudah untuk disendok.
(Tribunkaltim.co/Saviera Maharani Doniyar)
