Breaking News:

Buah Sawo

Selain Baik untuk Kesehatan Usus, Buah Sawo Bisa Membuat Kulit Glowing

Sawo yang kaya akan manfaat kesehatannya, ternyata juga bisa mencerahkan kulit dan membuat wajah glowing.

timesofindia.indiatimes.com
Selain bermanfaat untuk kesehatan, ternyata buah sawo juga bisa mencerahkan kulit 

TRIBUNKALTIM.CO - Sawo yang kaya akan manfaat kesehatannya, ternyata juga bisa mencerahkan kulit dan membuat wajah glowing.

Musim hujan adalah waktu terbaik untuk menikmati buah sawo.

Karena buah sawo tidak hanya membuat Anda lebih kebal, tetapi juga menjaga kesehatan usus Anda.

Buah Sawo, yang dikenal juga sebagai Chikoo atau Sapodilla.

Baca juga: Tips dan Manfaat Konsumsi Buah Sawo, Pakar Sarankan Makan Sawo Secara Langsung

Menurut cerita Instagram baru-baru ini yang dibagikan oleh ahli gizi selebriti Pooja Makhija, Sawo adalah sumber yang kaya kalsium, magnesium, kalium, seng, tembaga, fosfor, dan selenium yang membantu memperkuat tulang.

Juga, sawo sarat dengan antioksidan dan kaya akan vitamin A, B, C, dan membantu meningkatkan kekebalan tubuh.

Simak ulasan di bawah untuk mengetahui lebih banyak tentang manfaat buah sawo ini yang perlu Anda tambahkan ke menu harian Anda, seperti dilansir timesofindia.indiatimes.com.

Buah Sawo yang kaya manfaat
Buah Sawo yang kaya manfaat (timesofindia.indiatimes.com)

Mengontrol tekanan darah

Menurut para ahli, kelimpahan potasium dalam buah sawo membantu menurunkan kadar natrium, meningkatkan sirkulasi darah dan membantu mengatur tekanan darah.

Baik untuk kesehatan usus

Halaman
12
Sumber: Tribun Kaltim
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved