Breaking News:

Kesehatan

13 Khasiat Konsumsi Petai Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Bisa Cegah Penyakit Stroke

13 khasiat konsumsi petai bagi kesehatan tubuh, Salah satunya bisa cegah penyakit stroke.

Editor: Nur Pratama
Sajian Sedap
Oseng Tempe Masak Petai 

TRIBUNKALTIM.CO - 13 khasiat konsumsi petai bagi kesehatan tubuh, Salah satunya bisa cegah penyakit stroke.

Petai memiliki banyak manfaat kesehatan yang baik untuk tubuh.

Selain di Indonesia, petai mempunyai nama ilmiah Parkia speciosa juga terkenal di beberapa negara Asia Tenggara seperti Malaysia, Singapura, Thailand, dan Laos.

Petai mempunyai karakteristik berbentuk panjang dengan kacang berwarna hijau di dalamnya, dan akan berganti warna menjadi hitam saat petai telah matang.

Petai atau pete identik dengan bau khasnya. Bau tersebut dikarenakan kandungan asam amino di dalamnya.

Adapun efek petai bisa memberikan bau urin yang kuat dengan efek hingga dua hari setelah dikonsumsi.

Meskipun berbau, ternyata terdapat beragam manfaat kesehatan yang terkandung di dalam biji petai.

Baca juga: 7 Khasiat Daun Selada bagi Kesehatan Tubuh, Menyehatkan Jantung hingga Mencegah Anemia

Baca juga: Jangan Takut Makan Makanan Pedas, Ini Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh, Menjaga Kesehatan Jantung

Sejumlah nutrisi bermanfaat bagi kesehatan yang terdapat pada petai seperti zat besi, vitamin C, protein, vitamin B2, karbohidrat, kalsium, fosfor, polifenol (mikronutrien antioksidan), phytosterol yang dapat menurunkan LDL, dan flavonoid (antioksidan).

Lantas, apa saja khasiat petai untuk kesehatan?

1. Depresi

Halaman
1234
Sumber: Tribun Jateng
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved