10 Manfaat Buah Matoa bagi Kesehatan, Buah Asli Indonesia yang Punya Rasa Unik dan Lezat

TRIBUNKALTIM.CO - Buah matoa aslinya berasal dari Indonesia dan buah ini memang tidak terkenal seperti buah-buahan lainnya seperti durian, nangka, jambu biji, dan sebagainya.

Rasa buah matoa merupakan perpaduan antara buah lengkeng, leci, dan rambutan.

Rasanya manis dan teksturnya juicy.

Buah aatoa sendiri tercatat sebagai pometia pinata, ini adalah keluarga Sapindaceae dari klasifikasi buah matoa.

Meski buah matoa memiliki sisi kecil, namun memiliki manfaat yang besar.

Baca juga: 11 Manfaat Buah Plum bagi Kesehatan, Baik Dikonsumsi Setiap Hari

Nilai gizi yang dikandung buah matoa

Buah matoa mengandung vitamin C dan E yang tinggi. Baik untuk tubuh, terutama bagi anda yang ingin tetap segar, muda, dan berenergi.

Buah matoa mengandung antioksidan yang tinggi yang sangat penting untuk kehidupan kita.

Jika antioksidan anda cukup, itu akan baik untuk tubuh anda juga.

Dikutip dari nusagro.com, Kamis (24/2/2022)  berikut manfaat buah matoa bagi kesehatan, antara lain:

1. Manfaat buah matoa untuk imun tubuh

Apakah anda merasa sistem kekebalan anda lemah? Apakah Anda mudah menderita penyakit umum seperti influenza, demam, dan batuk? Jika anda menjawab ya, itu adalah yang tepat untuk anda, buah matoa.

Buah matoa bisa berperan sebagai penambah imunitas.

Buah matoa mengandung vitamin C tinggi yang sangat baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Cobalah untuk mengkonsumsi buah matoa secara teratur dan lihat seperti apa tubuh anda nantinya.

Baca juga: 8 Manfaat Buah Lontar bagi Kesehatan, Terbukti Atasi Migrain dan Radang Kulit