7 Manfaat Buah Bisbul bagi Kesehatan, Cocok Dikonsumsi oleh Penderita Asma dan Jantung

TRIBUNKALTIM.CO - Buah bisbul endemik di hutan dataran rendah dan menengah di Kepulauan Filipina dan juga ditemukan di Taiwan selatan dan Sulawesi di Indonesia.

Pohon bisbul diperkenalkan ke Malaysia, Jawa, India dan di tempat lain yang merupakan daerah tropis.

Selain itu, buah bisbul juga tumbuh subur di daerah dengan iklim tropis dan monsun.

Buah bisbul

Buah bisbul berwarna merah cerah, berdiameter 8-10 sentimeter dan memiliki kulit beludru.

Kulitnya menyerupai bau keju, tetapi buahnya tidak terlalu berbau dan memiliki rasa manis yang menyenangkan.

Daging buah bisbul berwarna krem ​​keputihan yang menutupi beberapa biji yang agak besar.

Baca juga: Simak! Ini 10 Manfaat Buah Binjai bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui

Manfaat buah bisbul 

Dikutip dari healthbenefitstimes.com, Senin (7/3/2022) berikut manfaat buah bisbul bagi kesehatan, antara lain:

1. Manfaat buah bisbul untuk jantung

Buah bisbul memiliki potasium yang bertindak sebagai vasodilator.

Di mana bisa melemaskan pembuluh darah, menurunkan stres pada jantung dan juga tekanan darah.

2. Manfaat buah bisbul untuk sirkulasi darah

Kehadiran zat besi dalam buah bisbul dapat merangsang jumlah sel darah merah dalam tubuh.

Ini mempromosikan oksigenasi jaringan vital dan otot, meningkatkan kecepatan proses terapi sel, merangsang perkembangan rambut dan meningkatkan efisiensi metabolisme.

Baca juga: 9 Manfaat Buah Lengkeng bagi Kesehatan, Atasi Insomnia Akut dan Anemia