Kesehatan
Simak! Ini 10 Manfaat Buah Binjai bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui
Buah binjai atau dalam bahasa latin disebut dengan Mangifera caesia adalah sejenis buah mangga dengan aroma harum yang memiliki rasa asam dan manis
lihat foto
TRIBUNKALTIM.CO - Buah binjai atau dalam bahasa latin disebut dengan Mangifera caesia adalah sejenis buah mangga dengan aroma harum yang memiliki rasa asam namun manis.
Buah binjai diduga berasal dari India, namun ada juga yang mengatakan bahwa buah ini berasal dari Kalimantan.
Buah Binjai tumbuh subur di pulau Sumatera, Jawa, Bali bahkan Thailand dan Filipina.
Nutrisi yang terkandung dalam buah binjai, antara lain:
1. Protein seperti manfaat kesehatan dari makan kadal
2. Lemak
3. Karbohidrat
4. Serat
5. Tiamin
6. Beta-karoten seperti manfaat kesehatan dari beta-karoten
7. Vitamin C dalam manfaat mengonsumsi tablet vitamin C untuk kulit
Baca juga: 9 Manfaat Buah Lengkeng bagi Kesehatan, Atasi Insomnia Akut dan Anemia
Selain buah binjai mempunyai banyak nutrisi, buah ini juga tentunya memiliki manfaat bagi tubuh.
Dikutip dari drhealthbenefits.com, Minggu (6/3/2022) berikut manfaat buah binjai bagi kesehatan, antara lain:
1. Manfaat buah binjai untuk radikal bebas
Radikal bebas merupakan salah satu penyebab atau penyebab utama dari penyakit seperti kanker.
