Kesehatan

Inilah Macam-macam Teh yang Bisa Bikin Menurunkan Risiko Penyakit Jantung

Setiap dari kita pernah merasakan minum teh. Biasa bisa dilakukan pagi hari atau pada umumnya saat sore hari

Editor: Budi Susilo
KOMPAS.COM
Sajiah teh yang memiliki kaya manfaat bagi kesehatan. Inilah teh hijau yang baik untuk dikonsumsi tubuh. 

TRIBUNKALTIM.CO, BALIKPAPAN - Setiap dari kita pernah merasakan minum teh. Biasa bisa dilakukan pagi hari atau pada umumnya saat sore hari dan juga tergantung kebutuhan masing-masing. 

Baik itu teh manis, atau ada juga yang memilih sajian minuman teh rasa tawar hangat, jadi sajian yang tidak bisa terlepas dalam keseharian. 

Terlebih lagi saat hujan turun, ketika cuaca sedang dingin, minum teh hangat menjadi solusi tepat untuk menemani aktivitas. 

Tahukah kamu, minum teh memberikan efek kesehatan. Namun ada jenis-jenis teh yang memang spesial bisa memberikan dampak positif bagi kesehatan tubuh. 

Baca juga: 10 Manfaat Minum Teh Hijau Bagi Kesehatan Tubuh, Melindungi dari Kanker hingga Mencegah Diabetes

Baca juga: Khasiat Minum Teh Tanpa Gula di Pagi Hari Bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Menurunkan Kolesterol Jahat

Baca juga: Pernah Minum Teh Susu Lavender, Ini Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh dan Cara Membuatnya di Rumah

Berikut ini jenis teh yang bisa turunkan risiko penyakit jantung.

Menikmati secangkir teh sudah menjadi budaya di berbagai belahan dunia.

Tak hanya meredakan haus, secangkir teh hangat juga bisa menenangkan sinus saat flu.

Namun, ternyata tak hanya itu manfaat teh.

Sebuah penelitian menunjukkan manfaat kesehatan lain dari teh.

Baca juga: Kabar Minum Teh Pahit jadi Cara untuk Sembuhkan Penyakit Diare, Berikut Penjelasan Dokter

Dikutip dari Men's Journal, sebuah studi baru yang diterbitkan dalam European Journal of Preventive Cardiology menemukan bahwa minum teh setidaknya tiga kali seminggu.

Bisa dikaitkan dengan umur yang lebih panjang dan penurunan risiko masalah kardiovaskular seperti serangan jantung dan stroke secara signifikan.

Studi tersebut menganalisis 100.902 peserta dalam proyek China-PAR, penilaian kesehatan komprehensif di China.

Peserta dibedakan berdasarkan minum teh mereka (termasuk varietas teh hijau dan hitam).

Baca juga: Rajin Minum Teh Lemon dengan Jahe Sebelum Tidur, Ini 7 Khasiatnya, Bisa Mengurangi Hidung Tersumbat

Selanjutnya, dibagi menjadi dua kelompok.

Halaman
123
Sumber: Tribunnews
  • Berita Populer
    Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved