7 Khasiat Baik Kombinasi Jahe dengan Jeruk Nipis bagi Kesehatan Tubuh, Menangkal Radikal Bebas

TRIBUNKALTIM.CO - 7 khasiat baik kombinasi jahe dengan jeruk nipis bagi kesehatan tubuh, Menangkal radikal bebas.

Kombinasi jahe serta jeruk nipis mampu memberikan efek positif bagi kesehatan.

Jahe mengandung banyak senyawa baik sepeti antioksidan dan juga antiradang.

Kemudian jeruk nipis juga mengandung vitamin C yang baik untuk kesehatan.

Nah berikut ini khasiat baik kombinasi jahe serta jeruk nipis bagi kesehatan.

1. Menangkal radikal bebas

Jahe mengandung zat antioksidan tinggi yang mampu menangkal radikal bebas.

Jeruk nipis memiliki vitamin C tinggi yang juga membantu meningkatkan imun tubuh.

Baca juga: 4 Tips Olahraga Saat Puasa Ramadhan agar Tubuh Tetap Bugar

Baca juga: Beras Merah Memiliki Nilai Gizi yang Sangat Tinggi, Ini Manfaat Kunsumsi Beras Merah bagi Kesehatan

2. Menurunkan berat badan

Jeruk nipis merupakan bahan yang sering dikonsumsi untuk membantu menurunkan berat badan.

Sama dengan jaeruk nipis, jahe juga mampu membantu menurunkan berat badan.

Kedua bahan ini akan memberikan efek bagus jika dikonsumsi bersama.

3. Detoksifikasi tubuh

Mengonsumsi air jahe dan lemon sebelum tidur dapat menjadi detoks racun dalam tubuh.

Sehingga tubuh tetap terhidrasi.