Bukan hanya Orang Dewasa, Anak-anak juga Boleh Konsumsi Jahe, Ini 5 Manfaatnya Bagi Anak-anak

TRIBUNKALTIM.CO - Bukan hanya orang dewasa, Anak - anak juga boleh konsumsi jahe, Ini 5 manfaatnya bagi anak - anak.

Jahe memang memiliki segudang manfaat bagi kesehatan.

Tidak hanya bermanfaat bagi orang dewasa, tanaman rimpang ini juga memiliki banyak manfaat bagi anak-anak.

Namun perlu diketahui jika jahe hanya boleh dikonsumsi anak usia 2 tahun ke atas.

Dengan takaran yang tidak berlebihan.

Orangtua bisa memasukkan sedikit jahe pada olahan makanan atau campuran minuman.

Menambahkan sedikit jahe bisa membantu menjaga kesehatan dan tidak mengganggu pencernaan.

Baca juga: Deretan 10 Makanan Terbaik untuk Paru-paru di Tubuh agar Sehat

Baca juga: 7 Minuman yang Bisa Mengurangi Kadar Kolesterol dalam Tubuh Anda, Lengkap dengan Cara Membuatnya

Berikut manfaat jahe bagi anak-anak.

1. Meredakan masalah pencernaan

Satu di antara khasiat jahe bagi anak adalah mampu meredakan masalah pencernaan secara efektif.

Seperti mengatasi gangguan pencernaan, mengobati kembung hingga mencegah sakit.

Khasiat ini bisa didapat dengan menambahkan sedikit parutan jahe pada menu sup untuk anak.

2. Menyembuhkan batuk pilek

Anak-anak rentan seklai terserang batuk pilek.

Namun jangan terburu-buru untuk memberikannya obat medis.