Kesehatan
9 Makanan dan Minuman yang Membantu Mengurangi Gejala Flu, Bisa Minum Jahe
Berikut 9 Makanan dan Minuman yang Membantu Mengurangi Gejala Flu, Bisa Minum Jahe
Editor:
Nur Pratama
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/plusminceplusjeuneorg-ilustrasi-air-jahe.jpg){kind=small}
lihat foto
Makan hanya satu porsi akan memberikan vitamin C dan E yang meningkatkan kekebalan tubuh, bersama dengan kalsium dan serat.
8. Oatmeal
Saat Anda sakit, semangkuk oatmeal panas bisa menjadi pilihan makanan yang menenangkan dan bergizi.
Oatmeal adalah sumber yang baik dari beberapa nutrisi penambah kekebalan tubuh
9. Jahe
Menambahkan rempah-rempah tertentu ke dalam makanan Anda, seperti jahe dan kunyit , dapat membantu meringankan gejala.
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Makanan dan Minuman untuk Mengurangi Gejala Flu: Sup Ayam, Yogurt hingga Oatmeal,
KOMENTAR
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/freepikcom-ilustrasi-anak-makan-sayur.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/20240510_Dokter-spesialis-penyakit-dalam-dari-Siloam-Hospital-Balikpapan-dr-Shelly-Laksmisari.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/20230820_jenis-batu-ginjal-yang-perlu-diketahui.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/hello-sehat-penyakit-diabetes.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/tangkapan-layar-kanal-youtube-zaidul-akbar-official-dr-zaidul-akbar.jpg)