Daftar Makanan yang Pantang Dikonsumsi Penderita Gout, Bisa Picu Kadar Asam Urat Meningkat

TRIBUNKALTIM.CO - Daftar makanan yang pantang dikonsumsi penderita gout, bisa picu kadar asam urat meningkat.

Penyakit asam urat atau gout harus diantisipasi sejak dini.

Hal ini mengingat asam urat tidak lagi hanya diidap oleh orang tua saja.

Melainkan, kini banyak anak muda yang juga menderita penyakit asam urat.

Penyakit asam urat ini dapat lebih mudah menyerang pria, khususnya mereka yang berusia di atas 30 tahun.

Sementara pada wanita, penyakit asam urat ini dapat muncul setelah terkena menopause.

Baca juga: Gout Bisa Diderita Anak Muda, Atur Pola Makan, Buah-buahan Ini Mampu Luruhkan Asam Urat Berlebih

Perlu diketahui, penyakit asam urat ini berbeda dengan rematik.

Penyakit asam urat adalah salah satu jenis radang sendi yang terjadi karena adanya penumpukan kristal asam urat.

Sementara rematik adalah istilah yang menggambarkan rasa sakit pada persendian atau otot yang mengalami peradangan.

Agar tetap terkendali, penderita asam urat dianjurkan untuk lebih cermat dalam memilih makanan.

Ada beberapa pilihan makanan untuk penderita penyakit ini untuk meringankan gejala asam urat dan mencegahnya kambuh kembali.

Baca juga: Kenali sejak Dini! Inilah Penyebab, Ciri hingga Obat Alami Penyakit Asam Urat

Sebagai informasi, kadar asam urat dalam tubuh penderita akan meningkat hingga melebihi batas normal. 

Kondisi ini bisa terjadi bila tubuh menghasilkan terlalu banyak asam urat atau jika tubuh sulit membuang kelebihan asam urat.

Kelebihan asam urat ini lambat laun akan menimbulkan peradangan di sendi, sehingga membuat sendi dan tulang terasa nyeri, bengkak, dan panas. 

Asam urat yang menumpuk juga bisa mengendap dan membentuk batu saluran kemih atau batu ginjal.