9 Cara Rahasia Umur Panjang dan Bikin selalu Bahagia Menurut Ajaran Islam

4. Bersedekah dan Berbagi

Memberikan kepada yang membutuhkan adalah ajaran dasar Islam. Bersedekah tidak hanya membantu orang lain tetapi juga memberikan kebahagiaan bagi diri sendiri.

Perbuatan baik ini diyakini sebagai cara untuk mendapatkan keberkahan dan memperpanjang umur.

5. Menjaga Hubungan Sosial

Ajaran Islam menekankan pentingnya menjaga hubungan baik dengan sesama.

Menjalin hubungan sosial yang sehat dapat memberikan dukungan emosional dan mental, yang merupakan faktor penting dalam mencapai kebahagiaan.

Baca juga: Tips Rahasia Umur Panjang Ala Dokter Saraf yang Usianya 100 Tahun

6. Berpikir Positif tentang Kematian

Islam mengajarkan bahwa kematian adalah bagian dari takdir dan hidup akhirat adalah tujuan utama.

Memahami arti sejati hidup dan mempersiapkan diri untuk akhirat dapat memberikan ketenangan pikiran, mengurangi stres, dan menciptakan kebahagiaan dalam kehidupan sehari-hari.

7. Rutin Melakukan Ibadah

Menjalani kehidupan yang penuh ibadah, seperti shalat, dzikir, dan tilawah, memberikan ketenangan batin dan mengarahkan hidup menuju kebahagiaan.

Ibadah-ibadah ini juga memberikan disiplin diri dan memperkuat ikatan spiritual dengan Allah.

8.Kebersihan dan Kesehatan

Ajaran Islam mendorong umatnya untuk menjaga kebersihan diri dan lingkungan.

Ritual wudhu sebelum ibadah, misalnya, tidak hanya memiliki nilai spiritual, tetapi juga menjaga kebersihan tubuh.