7 Manfaat Daun Salam Bagi Kesehatan Tubuh, Benarkah Bisa Meningkatkan Kesehatan Jantung?

Minyak atsiri pada daun salam bernama Methyl chavicol dan Eugenol yang efektif membunuh bakteri dan jamur. Selain itu, minyak atsiri pada daun salam juga sangat baik untuk mengobati peradangan dan nyeri umum seperti rematik, keseleo dan artritis.

Memijat tubuh menggunakan daun salam diketahui bisa membantu meredakan sakit kepala dan migrain.

5. Mencegah Hipertensi

Daun salam bermanfaat sebagai obat untuk menurunkan tekanan darah di dalam tubuh, sehingga terhindar dari hipertensi.

Kandungan flavanoid yang tinggi pada daun salam ini dipercaya mampu menurunkan tekanan darah.

6. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Air rebusan daun salam dipercaya mengandung sederet vitamib seperti vitamin B6, vitamin B12, vitamin C dan vitamin D yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh.

Adanya vitamin C pada air rebusan daun salam ini ampuh melawan radikal bebas. Dengan begitu sistem kekebalan tubuh akan baik dan membuat seseorang tidak mudah sakit.

7. Meningkatkan Kesehatan Jantung

Pada daun salam ditemukan senyawa organik penting yakni Asam caffenic.

Senyawa tersebut dapat meningkatkan kesehatan jantung dan membantu menghilangkan LDL atau kolesterol jahat dari sistem kardiovaskular.

Manfaat Minum Air Putih Hangat Setiap Hari

1. Elastisitas kulit meningkat

Air putih hangat yang dikonsumsi secara teratur dapat meningkatkan elastisitas kulit.

Selain itu, air hangat juga merupakan pelembap yang sempurna.