Haruskah Memakai Sunscreen Setiap Hari? 9 Manfaatnya Dijelaskan oleh Dokter Kulit

TRIBUNKALTIM.CO - Di mana pun Anda tinggal atau apa pun warna kulit Anda, ada banyak manfaat menggunakan tabir surya setiap hari. Itu karena sinar ultraviolet (UV) dari matahari dapat meningkatkan risiko kanker kulit dan penuaan dini pada kulit.

Banyak tabir surya yang aman dan efektif tersedia dan memilih satu untuk digunakan setiap hari akan memberi Anda perlindungan terbaik dari sinar UV.

Gunakan tabir surya yang mengandung minimal SPF 30 dan pastikan tabir surya Anda berspektrum luas yang melindungi terhadap sinar UVA dan UVB.

Kebanyakan orang tahu bahwa memakai tabir surya dapat membantu melindungi Anda dari efek buruk sinar matahari.

Mari kita lihat manfaat memakai tabir surya setiap hari menurut Alexandra Schwarz, Dokter Spesialis.

Baca juga: Rahasia Kulit Bersih dan Sehat: Manfaat Buah Pepaya untuk Meredakan Jerawat Meradang

1. Mencegah kulit terbakar

Tabir surya menghalangi sinar UVB, jenis sinar UV yang menyebabkan sebagian besar kulit terbakar.

Intensitas sinar UVB berubah tergantung pada waktu dan musim.

Sinar UVB paling kuat pada siang hari dan selama musim semi dan gugur, tetapi dapat membakar kulit Anda sepanjang tahun.

Sinar UVB dapat menembus awan, jadi Anda tetap dapat terbakar matahari pada hari mendung.

2. Menurunkan risiko kanker kulit

Terlalu banyak paparan sinar UV merusak DNA di dalam sel kulit.

Hal ini dapat menyebabkan sel kulit abnormal tumbuh dan berkembang biak secara tak terkendali, yang menyebabkan kanker kulit.

Dengan menghalangi paparan sinar UV ini, tabir surya membantu mencegah kerusakan sel yang dapat menyebabkan kanker. 

3. Melindungi dari penuaan dini pada kulit