Apa Itu Avoidant? Bahasa Gaul yang Lagi Viral di TikTok dan Contohnya

Ringkasan Berita:

• Avoidant berarti penghindar, berasal dari teori keterikatan dalam psikologi
• Dalam konteks bahasa gaul Gen Z: Istilah ini sering dipakai untuk menggambarkan seseorang yang takut komitmen atau menjauh saat hubungan mulai serius

TRIBUNKALTIM.CO - Belakangan, kata “avoidant” sering muncul di media sosial seperti TikTok, X, hingga Instagram.

Banyak pengguna Gen Z memakai istilah ini untuk menggambarkan seseorang yang cuek, susah didekati, atau takut hubungan serius. 

Istilah ini sebenarnya berasal dari dunia psikologi, tepatnya dari Attachment Theory (Teori Keterikatan)—konsep yang membahas bagaimana seseorang membangun hubungan emosional dengan orang lain.

Secara bahasa, kata avoidant berasal dari bahasa Inggris yang berarti menghindari atau penghindar.

Namun, dalam konteks psikologi, avoidant memiliki makna lebih spesifik: seseorang yang cenderung menghindari keintiman emosional dan kedekatan dalam hubungan.

Baca juga: Penjelasan SPPG soal Viral Temuan Ulat di Menu Makan Bergizi Gratis di Bangkalan Madura

Dalam Attachment Theory yang dikembangkan oleh John Bowlby dan Mary Ainsworth, terdapat empat gaya keterikatan utama:

Secure (Aman) – nyaman memberi dan menerima cinta.
Avoidant (Penghindar) – takut terlalu dekat secara emosional.
Anxious (Cemas) – takut tidak dicintai dan mudah overthinking.
Disorganized (Campuran) – ingin dekat tapi takut ditolak.

Orang dengan gaya keterikatan avoidant biasanya menjaga jarak dari orang lain, termasuk pasangan, untuk melindungi diri dari luka emosional atau penolakan.

Arti Avoidant dalam Bahasa Gaul Gen Z dan Sosial Media

Dalam konteks bahasa gaul Gen Z, kata avoidant digunakan secara lebih santai namun tetap berakar dari makna psikologinya.

Misalnya di media sosial, orang sering menyebut: “Dia avoidant banget, pas udah deket malah menjauh.”

“Gue suka sama dia, tapi dia avoidant—selalu kabur pas mulai serius.”

“Fix, dia tuh avoidant, gak bisa ngobrolin perasaan sama sekali.”

Dalam penggunaan ini, avoidant menggambarkan seseorang yang:

Takut komitmen,
Menghindari obrolan emosional,
Terlalu menjaga jarak, atau
Cenderung ghosting saat hubungan mulai dekat.

Artinya, seseorang yang avoidant bukan berarti tidak peduli, melainkan seringkali berusaha melindungi diri dari keterikatan yang bisa menyakitkan. Mereka tampak tenang atau acuh, padahal di baliknya ada rasa takut terhadap penolakan.

Arti Avoidant dalam Hubungan Asmara