Aktif di Medsos, Kowad Cantik Ini tak Lupa Jaga Kebugaran Tubuh

Laporan wartawan Tribun Kaltim, Nevrianto HP

TRIBUNKALTIM.CO, SAMARINDA - Kemajuan zaman dan teknologi informasi yang tak bisa dibendung membuat semua kalangan, termasuk aparatur negara menggunakan media Internet, khususnya media sosial untuk beraktivitas.

Bagi seorang personel Korps Wanita Angkatan Darat (KOWAD) Korem 091/ASN Sertu (K) Hera Febyanti (27) sikap waspada dan bijak mengelola medsos, wajib tanpa alasan.

"Kita penting menggunakan teknologi informasi

Baca: Rabu Ini, Pemprov Kembali Bahas Kereta Api, Kapan Jadinya?

melalui gadget, tapi gunakan dengan bijak jangan posting yang menggiring opini. Posting harus jelas faktanya jelas, bukan hoax. Kira-kira kalau belum pasti data dan informasinya jangan ikut menyebarkan informasi," tutur wanita yang bertugas di Info lahta (informasi dan pengolahan data )KOREM 091/ ASN.

Keseharian di bidang informasi personel membuat Hera melek Informasi.

"Saya suka baca berita, perkembangan trending topic, politik, terkadang entertaintment untuk cukup tahu aja. Misalnya musik disukai karena suka denger lagu, genrenya top 40. Sekalian sering update foto ke medsos sekalian menyimpan momen bersama anak dan keluarga di media sosial," tuturnya sambil menunjukkan postingan media sosial kecelakaan di kawasan Bukit Soeharto Poros Samarinda Balikpapan, yang terjadi pekan lalu.

Meskipun Hera memiliki akun Path, Facebook, WhatsApp, hingga Line untuk update informasi, ibu dua anak balita umur 2 tahun 10 bulan dan umur 4 bulan ini juga harus fokus di dunia kerja maupun aktivitas kewajiban di rumah sebagai Ibu Rumah Tangga (IRT) alias emak emak yang menjaga kebugaran tubuh.

Baca: KPU Balikpapan Usulkan Biaya Pilgub Sebesar Ini, akankah Disetujui?

Baca: Siapakah yang Dapat Restu dari DPP Gerindra, Yusran Aspar atau Isran Noor?

Baca: Wawali Akan Rapat Tiap Dua Pekan untuk Pantau Penertiban Bangunan di SKM

Bekerja sebagai personel TNI, ia harus disiplin masalah waktu.

Begitu juga di rumah, segalanya ia perhitungkan waktunya.

"Saya juga membiasakan olahraga teratur jaga terus kebugaran, sebelum tidur terbiasa lakukan gerakan plank. Pola makan dijaga," tuturnya.