Hamil Gede, Mantan Puteri Indonesia Lakukan Pose Yoga Seperti Ini, Duh Ekstrem Banget!

TRIBUNKALTIM.CO -- Hamil merupakan kado paling indah untuk setiap wanita sekaligus pasangan yang sudah menikah.

Rasa bahagia, haru, dan tak percaya, campur jadi satu saat mengetahui jika sebentar lagi akan jadi orangtua.

Namun, ada satu proses yang tak kalah membahagiakan sekaligus menegangkan: menunggu kelahiran.

Biasanya mendekati hari H kelahiran, para calon ibu sudah mulai menyiapkan banyak hal demi menyambut si kecil.

Walau tak sedikit yang mulai membatasi aktivitas demi menyimpan tenaga agar kelak bisa lancar persalinannya.

Hal berbeda justru dilakukan Puteri Indonesia 2008, Zivanna Letisha Siregar yang kini tengah hamil anak pertama.

Wanita yang kerap disapa Zizi itu justru semakin giat berlatih yoga.

Asal tahu saja, olahraga ini memang aman bagi wanita hamil.

Selain dapat meringankan nyeri punggung, pose yoga juga bisa membantu meregangkan panggul jelang persiapan melahirkan.

Nah, pose yoga yang dilakukan wanita yang kini aktif di dunia presenter ini terbilang cukup "ekstrem" bahkan membuat beberapa follower Instagram-nya, merasa ngilu.

Bagaimana tidak, Zivanna Letisha Siregar justru mencoba gerakan headstand yaitu posisi berdiri dengan kepala di bawah dan kedua tangan menopang badan.

Tentu, hal ini tak ia lakukan tanpa sebab.

Dalam caption yang ia sematkan, Zivanna Letisha Siregar menulis, jika ia melakukannya karena menunggu si jabang bayi yang tak kunjung keluar.

"Akibat bosan nunggu bayi nggak keluar-keluar. Segala cara dilakukan deh," tulisnya.

Ia mengaku, pose yoganya ini masih jauh dari sempurna.

Zivanna Letisha Siregar juga menulis, dirinya berani mencoba pose ini usai sang instruktur menyatakan jika tangan dan core-nya sudah kuat.

"Yeheeeyy nyobain headstand pertama kalinya!"

"Pasti pose ini masih jauuuuuh dari sempurna, tapi seneng banget instrukturnya bilang tangan dan core-ku udah kuat makanya berani dibantu."

Meski demikian, Zivanna Letisha Siregar tetap menekankan jika pose ini berisiko untuk ibu hamil karena bisa saja jatuh.

Baca: Milenial Pengguna Medsos Ternyata Lebih Pilih Prabowo Ketimbang Jokowi

Baca: Dulang Rupiah dengan Bermodal Instagram, Nomor 6 Sehari Bisa Sampai Ratusan Juta!

Baca: Tak Cuma Bikin Bodi Bagus, Latihan Kekuatan juga Bisa Bikin Panjang Umur Loh!

Baca: Tour De Sambal, Besok Ratusan Goweser Jajal Rute Samarinda-Balikpapan

Baca: Unik, Begini Penampilan Tim Rescue Perusahaan Tambang dan Migas di Indonesia

"Kesimpulannya, pose ini memang lumayan beresiko buat bumil, krn bisa aja jatoh. Tapi kalau udh biasa latihan & tau batas diri sendiri Insha Allah aman."

Ia juga bilang, jika saat ia melakukan ini sangat aman dan tak ada tekanan sama sekali di perutnya.

"Jangan ngilu yah liatnya, ini aman banget dan perut gak ada tekanan sama sekali kok. Kalau nggak percaya diri sendiri lebih baik jangan nyoba, takut malah bahaya. ."

Sontak saja postingannya ini menuai beragam komentar dari warganet.

Banyak yang memujinya keren, meski tak sedikit yang bilang, serem dan ngilu melihat aksi Zivanna Letisha Siregar.

@innarachmasetia: Mba ziv sama" nungguin gelombang cinta tp aku gaberani sih sampai headstand @zivannaletisha

@novankania: Kereenn banget nih bumil

@irzaqori: Linu liat nyaa.. serem.. hahaha sehat sehat ya mbak lancar lahirannya

@shintanuraina_89: Ngeri kebalik aku mahh

@sinski88: good job bumil always take care yaaa

@ikkiess: Ngilu liat nya...tapi kerennn

Terlepas dari aksi yoganya yang keren sekaligus bikin ngilu, beberapa waktu lalu, Zizi sempat menghabiskan masa babymoon di beberapa lokasi.

Yaitu di Bali dan Jepang.

Seperti apa sih keseruan Zivanna Letisha Siregar saat babymoon?

1. Menikmati keindahan pantai di Bali.

2. Duh, cantik banget ya, bumil satu ini.

3. Hamil lima bulan, Zivanna Letisha Siregar pilih babymoon di Jepang bareng suami.

4. "Ni sih bukan manusia lagi cantiknya tapi bidadari," tulis seorang warganet mengomentari foto ini.

(TribunTravel.com/Sri Juliati)