Diet
Tetap Langsing Meski Sudah Punya 3 Anak, Nia Ramadhani Bagikan Tips Diet yang Mudah Ditiru
Mempunyai bentuk tubuh ideal merupakan dambaan bagi setiap wanita. Termasuk bagi artis cantik Nia Ramadhani.
lihat foto
"Jadi kan makan pagi telor di omelet gitu, terus makan siang ayam nggak pake nasi, nah disela-sela siang ke malem itu kan biasanya kita kaya ngemilin, ini enggak," jelasnya.
Diakui Nia jika hal yang paling sulit ditahan ketika sedang diet, yaitu ngemil dan ngeteh.
"Nggak ngemil, itu yang susah."
"Ngeteh juga ini enggak sama sekali," ujarnya.
Lengser dari Kursi Gubernur Kaltim, Awang Faroek Ishak Ungkap soal Fitnah yang Menerpanya
Jika terasa lapar, Nia pun memilih untuk tidur, sehingga ketika bangun di pagi hari, makanan tersebut akan diulang kembali.
"Udah gitu kalo lu laper tidur aja mendingan. Bangun, hajar, kaya gitu lagi, telor, ayam, atau apalah," pungkas Nia Ramadhani.
Cara diet yang diterapkan Nia ini diakuinya berhasil dalam kurun waktu 4-5 bulan.
Berikut, cek video lengkapnya obrolan Nia Ramadhani dan Irfan Hakim.
(Grid.ID/Dianita Anggraeni)
