Tujuh Manfaat Bayam, Mulai Menurunkan Kolesterol Sampai Mencegah Kanker
Selama ini banyak yang salam paham terkait sayur bayam. Mereka berangkapan bahwa makan sayur bayam bisa meningkatkan kolesterol
Hal tersebut dikarenakan nutrisi yang ada berfungsi sebagai antioksidan yang bisa kurangi radikal bebas dalam tubuh.
7. Pencegah Kanker
Antioksidan yang terdapat dalam bayam diketahui bermanfaat untuk mencegah kanker.
Bayam dikenal dengan manfaatnya dalam mencegah kanker kolorektal, kanker perut, kanker kulit, dan kanker payudara.
Selain itu, air bayam yang dikonsumsi secara rutin, bisa dijadikan obat yang dapat mencegah diabetes. (*)
Baca Juga
• Bayam Bantu Perangi Kepikunan
• Mari Makan Bayam, Cegah Anemia
• Lawan Keriput dengan Bayam dan Keju
• Harga Sayur Kembali Normal, Kangkung, Kacang Panjang dan Sawi Putih Membanjiri Pasar
• RSUD Kudungga Kutai Timur Bantah Ada Pembiayaan Fiktif BPJS Kesehatan
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/bayam_20150805_163410.jpg)