Luar Biasa Makan Pakai Tangan, Berikut 8 Manfaat yang kita dapat Benarkah Menjaga Sistem Pencernaan?

TRIBUNKALTIM.CO - Luar Biasa makan pakai tangan, Berikut 8 manfaat yang kita dapat benarkah menjaga sistem pencernaan?

Sekarang ini, Anda tentunya telah jarang sekali makan dengan menggunakan tangan. Adanya sendok, garpu, pisau,

atau sumpit membuat Anda semakin enggan makan dengan menggunakan tangan. Selain itu, banyak orang beranggapan bahwa makan

dengan menggunakan berbagai alat makan tersebut lebih bersih dan lebih nyaman.

Akan tetapi, tahukah Anda bahwa makan dengan menggunakan tangan ternyata memiliki keuntungannya tersendiri?

Makan dengan menggunakan tangan sebenarnya telah mulai dilakukan sejak zaman dahulu kala, yaitu sejak zaman Sansekerta.

• SAH Ahok Terima SK Komut Pertamina, Ditanya Soal Penolakan, BTP Jawab Saya Lulusan S3 Mako Brimob

• BTS Bawa Pulang Piala American Music Awards 2019 Kategori Duo/Group Favorit dan Tour of the Year

• Kekurangan Guru, Kepala Sekolah Tunas Bangsa Sebut Tak Semua Orang Mau Jadi Tenaga Pengajar di SLB

• Waduh, Cucu Pertama SBY Dirawat di RS, Annisa Pohan Ikut Terkapar, Begini Curhat Pilu Istri AHY

Berikut di kutip dari Doktersehat.com ini adalah beberapa manfaat makan pakai tangan yang berguna bagi kesehatan Anda, di antaranya:

1. Mencegah penyakit diabetes

Sebuah studi mengungkapkan, orang dengan diabetes tipe 2 cenderung menjadi pemakan cepat yang menggunakan alat makan. Makan

dengan bantuan sendok dan garpu berkorelasi membuat makan lebih cepat–sebuah kebiasaan yang dikaitkan dengan ketidakseimbangan

gula darah dalam tubuh. Kondisi meningkatkan risiko terhadap perkembangan diabetes tipe 2.

2. Membuat makan lebih lambat

Makan dengan tangan membuat Anda makan lebih lambat, sehingga proses pencernaan makanan dapat bekerja lebih baik. Hal ini

dikarenakan Anda menjadi lebih sadar akan proses mencerna makan dan merangsang semua indra yang ada di tubuh.

Selain itu, manfaat makan pakai tangan akan membuat sistem pencernaan bekerja dengan baik, karena ketika tangan menyentuh