Ternyata Tanaman dalam Ruangan di Rumah Memiliki Manfaat, Salah Satunya Memperbaiki Kualitas Udara
Ternyata tanaman dalam ruangan di Rumah memiliki manfaat, Salah satunya memperbaiki kualitas udara
lihat foto
Tanaman yang diam cenderung membuat penghuni rumah tenang dan tidak terburu-buru.
Tanaman juga melepaskan oksigen dan mengambil karbon dioksida, sehingga udara dalam rumah jadi lebih baik bagi kita.
Adanya lebih banyak oksigen artinya membuat tubuh bekerja lebih baik, termasuk otak. Otak melepaskan jenis-jenis hormon yang tepat sehingga membantu menjaga kesehatan mental.
Tumbuhan berbunga yang beraroma wangi juga bisa membantu menjaga kesehatan mental. Karena aroma bunga bisa membuat kita lebih rileks dan merasa senang.
3. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Sistem imun kita juga bisa meningkat dengan memelihara tanaman di dalam rumah.
Ini berhubungan dengan kesehatan mental, teman-teman. Jika kita lebih rileks dan memiliki kualitas tidur yang baik, ini akan bermanfaat pada sistem imun.
Kemudian, tanaman juga mengeluarkan beberapa senyawa ke udara, termasuk senyawa phytoncide.
Senyawa yang keluar dari tanaman itu bisa membantu mengurangi stress. Ketika seseorang berkurang perasaan stresnya, maka inni bisa membantu meningkatkan sistem imun tubuhnya.
Di rumah sakit, teman-teman mungkin pernah melihat banyak tumbuhan di luar ruangan dan ada tanaman dalam ruangan pasien di sisi tempat tidurnya. Ini membantu mempercepat proses penyembuhan pasien.
4. Meningkatkan Kemampuan Belajar
Tanaman juga membantu meningkatkan kemampuan belajar, karena adanya tanaman di rumah juga bisa meningkatkan fokus dan pikiran yang jernih.
Sehingga, kita jadi lebih mudah fokus saat mengerjakan tugas, teman-teman.
Manfaat lebih mudah mempelajari sesuatu ini baik untuk anak-anak, juga orang dewasa.
Tanaman membuat kita lebih tenang, sehingga tidak merasa khawatir. Ini meningkatkan fokus dan kemampuan untuk mempelajari sesuatu.
Menurut beberapa penelitian, perhatian seseorang meningkat 70 persen karena adanya tanaman dalam ruangan. Semakin meningkatnya perhatian seseorang, ia akan semakin mudah mengingat pelajaran.
Artikel ini telah tayang di Bobo.grid.id
