Berikut 10 Manfaat Kesehatan dari Bubuk Kakao, Dilengkapi Nilai Gizi 100 g Bubuk Kakao Tanpa Pemanis

Penelitian telah menghubungkan asupan flavanol yang lebih tinggi dengan risiko diabetes tipe 2 yang lebih rendah.

Flavanol membantu meningkatkan kadar gula darah, mengurangi peradangan dan menurunkan sensitivitas insulin.

Konsumsi kakao memiliki dampak positif pada pencegahan dan pengendalian diabetes tipe 2.

6. Mencegah kanker

Senyawa pelindung kanker dikaitkan dengan flavanol dalam coklat.

Efek antioksidan pada flavanol melawan peradangan, melindungi sel terhadap kerusakan oksidatif, menghentikan pertumbuhan sel kanker, dan menginduksi kematian sel kanker.

7. Meningkatkan fungsi otak

Kakao memiliki kemampuan yang kuat untuk menurunkan risiko penyakit neurodegeneratif.

Flavanol dalam kakao dapat membantu meningkatkan fungsi otak dan aliran darah dengan meningkatkan produksi oksida nitrat.

Ini melemaskan otot-otot pembuluh darah, sehingga meningkatkan pasokan darah ke otak.

8. Mengobati asma

Kakao mengandung senyawa anti-asma seperti theophilin dan theobromine, yang dapat bermanfaat bagi penderita asma.

Theophilin membantu melebarkan paru-paru dengan membuka saluran udara dan mengurangi peradangan.

Theobromine membantu mengatasi batuk terus-menerus.

9. Melindungi dari gigi berlubang