Breaking News:

Buah Sawo

Sering Mengalami Stres? Cobain Konsumsi Buah Sawo Diyakini Bantu Hilangkan Stres

Gangguan stres dapat diredakan oleh buah sawo, sebab, vitamin C sangatlah baik untuk kesehatan tubuhmu secara keseluruhan.

Editor: Ikbal Nurkarim
Kolase TribunKaltim.co
Ilustrasi orang stres (kiri) buas sawo (kanan), sering mengalami stres? cobain konsumsi buah sawo diyakini bantu hilangkan stres 

TRIBUNKALTIM.CO - Gejala stres bisa menghampiri semua orang.

Orang mengalami stres bisa datang karena berbagai faktor, mulai dari faktor kerjaan, masalah rumah tangga, kuangan dan lain-lain.

Namun tahukah anda, obat alami membantu stres?

Dilansir dari berbagai sumber, buah sawo bisa menjadi solusi untuk membantu menghilangkan stres.

Hal tersebut, karena sawo mengandung vitamin C sebanyak 39,33% di dalam buah sawo.

Itu artinya, gangguan stres dapat diredakan oleh buah sawo, sebab, vitamin C sangatlah baik untuk kesehatan tubuhmu secara keseluruhan, termasuk membantu meredakan perasaan stres.

Baca juga: Buah Sawo Bisa Cegah Anemia dan Sehatkan Tekanan Darah, Berikut Penjelasannya

Selain itu, buah sawo juga bisa menjaga kesehatan sistem saraf. Kalium sangatlah penting untuk fungsi sel, impuls saraf, dan sinyal yang bergantung pada fungsi otak.

Kekurangan kalium di dalam tubuh dapat menyebabkan Anda sulit berkonsentrasi, kelelahan, sulit mengingat dan mencerna pelajaran.

Itulah mengapa manfaat buah sawo dipercaya dapat menjaga kesehatan sistem saraf dan fungsi otak, karena ia mengandung kalium.

Tips memilih buah sawo

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved