Breaking News:

Buah Sawo

Selain Bisa Mengatasi Masalah Pencernaan Berikut 6 Manfaat Buah Sawo Jarang Orang Ketahui

Pakar kesehatan menyebutkan jika buah sawo ternyata bisa digunakan sebagai obat alami yang mampu mengatasi masalah pencernaan.

Editor: Ikbal Nurkarim
TRIBUNKALTIM.CO/NEVRIANTO HARDI
BUAH SAWO - Pohon sawo yang tumbuh di Kota Samarinda, Provinsi Kalimantan Timur sudah berbuah. Buah Sawo kaya akan Vitamin C yang baik untuk meningkatkan imunitas kita. Selain bisa mengatasi masalah pencernaan berikut 6 manfaat buah sawo jarang orang ketahui. 

Tahukah anda jika buah sawo juga bisa menjadi obat yang mampu mengatasi diare layaknya daun jambu biji?

Untuk menjadikannya obat alami, kita bisa dengan mudah menyiapkan sawo dan kemudian mencucinya dengan bersih.

Setelah itu, sawo tinggal diparut dan airnya diperas. Perasan air sawo ini bisa dicampurkan dengan air matang dan jadilah obat alami diare yang bisa diminum dua kali dalam sehari.

Mengingat buah sawo cenderung mudah dicari dan berharga murah, tentu tidak akan masalah andai kita kerap mengkonsumsi buah manis ini demi kesehatan pencernaan kita

Ketua Perhimpunan Pakar Gizi dan Pangan Indonesia, DPP Kalimantan Timur, Bernatal Saragih juga menjelaskan bahwa Sawo banyak mengandung serat yang baik untuk pencernaan.

"Jadi bisa membantu mengatasi sembelit, diare, wasir. Bahkan bisa mencegah kanker usus besar," terangnya.

Bernatal Saragih juga menjelaskan hampir seluruh komponen yang ada di Sawo bisa dimanfaatkan.

Baca juga: Jangan Disepelekan, Meski Kaya Manfaat Ini Efek Samping Buah Sawo untuk Penderita Diabetes

Mulai dari batang, daun sawo, hingga kulitnya bermanfaat sebagai anti diare.

"Kita akan meneliti lebih dalam kandungan apa saja yang ada di Sawo ini. Yang jelas memang kaya akan manfaat. Tapi kembali lagi per-day cukup satu sawo," jelasnya.

Nah ayo kita mulai mengonsumsi Sawo. Tidak hanya bisa dimakan langsung, buah yang memiliki tekstur berpasir ini bisa dijus atau dijadikan selai.

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved