Breaking News:

Buah Sawo

Kandungan Kalium Dalam Buah Sawo Dipercaya dapat Mendukung Sistem Saraf dan Otak

Salah satu manfaat buah sawo yang tidak banyak orang ketahui yakni bisa mendukung sistem saraf dan otak.

Editor: Ikbal Nurkarim
Kolase TribunKaltim.co
Ilustrasi orang stres (kiri) buas sawo (kanan), kandungan kalium dalam buah sawo dapat menjaga sistem saraf otak sehingga meminimalisir terjadinya stres. 

TRIBUNKALTIM.CO - Manfaat buah sawo untuk kesehatan manusia nampaknya tidak diragukan lagi.

Buah yang banyak tumbuh di wilayah tropis ini diketahui memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh.

Tak heran jika buah sawo banyak diburu para pecinta buah terutama saat musim sawo.

Salah satu manfaat buah sawo yang tidak banyak orang ketahui yakni bisa mendukung sistem saraf dan otak.

Selain itu sawo juga dipercaya dapat mencegah anemia.

Baca juga: Nikmati Jus Sawo di Tengah Hari yang Panas, Bernatal Saragih: Sebaiknya Jangan Pakai Susu

Selengkapnya akan dibahas dalam artikel ini.

Dilansir dari berbagai sumber buah sawo dapat mendukung sistem saraf dan otak.

Hal tersebut tidak terlepas dari kandungan kalium pada buah sawo penting dalam mendukung fungsi sel, impuls saraf, dan sinyal elektrik yang dibutuhkan oleh otak.

Kurangnya kalium bisa menyebabkan kurangnya konsentrasi, kelelahan, sulit mengingat dan belajar, serta perubahan mood.

Tembaga juga membantu fungsi galaktosa dan dopamin yang penting menjaga energi, mood, pemahaman, dan fokus.

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved