Breaking News:

Buah Sawo

SIMAK Manfaat dan Resep Milkshake Buah Sawo yang Enak

Sawo atau Sapodilla, juga dikenal sebagai Chickoo adalah buah musim dingin yang populer dipuja karena rasanya yang manis dan manfaat terapeutiknya

timesofindia.indiatimes.com
Semua yang perlu anda tau tentang buah sawo dan kegunaannya dalam masakan 

TRIBUNKALTIM.CO - Sawo atau Sapodilla, juga dikenal sebagai Chickoo adalah buah musim dingin yang populer dipuja karena rasanya yang manis dan manfaat terapeutiknya.

Sawo memiliki pulp yang mudah dicerna yang terbuat dari gula alami seperti pisang dan mangga.

Karnataka adalah penghasil sawo terbesar di India.

Dari smoothie sawo hingga chickoo kheer, buah ini dinikmati di seluruh dunia.

Jadi, mari kita tahu lebih banyak tentang manfaat luar biasa dan kegunaan kulinernya dari buah sawo ini, seperti dilansir timesofindia.indiatimes.com.

Baca juga: Kaya akan Manfaat untuk Kesehatan, Inilah Kandungan Buah Sawo dan Cara Menanamnya

1. Membantu pencernaan

Sawo menetralkan sekresi asam di saluran usus karena adanya tanin, senyawa tumbuhan alami.

Sawo memiliki kandungan serat tinggi yang membantu dalam mengatur pergerakan usus, sembelit, dan masalah pencernaan lainnya.

Sawo juga memiliki sifat antivirus, antiparasit, anti-bakteri, dan anti-inflamasi yang kuat yang membantu dalam mengobati gastritis.

Baca juga: Simak Khasiat Buah Sawo untuk Kesehatan, Obati Gangguan Lambung hingga Sembuhkan Pilek dan Batuk

2. Menguatkan tulang

Halaman
1234
Sumber: Tribun Kaltim
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved