Kesehatan
Simak! Ini 10 Manfaat Buah Binjai bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui
Buah binjai atau dalam bahasa latin disebut dengan Mangifera caesia adalah sejenis buah mangga dengan aroma harum yang memiliki rasa asam dan manis
lihat foto
Antioksidan tinggi yang ada pada buah binjai bisa menjadi solusi agar anda terhindar dari penyakit kanker.
2. Manfaat buah binjai untuk kulit
Buah binjai mengandung vitamin C.
Vitamin ini memiliki banyak fungsi untuk kesehatan tubuh salah satunya untuk menjaga kesehatan kulit.
Mengkonsumsi buah binjai dapat membuat kulit Anda lebih segar dan lembab serta sehat.
Baca juga: 12 Manfaat Buah Kismis bagi Kesehatan, Baik untuk Penderita Anemia dan Jantung
3. Manfaat buah binjai untuk kesegaran tubuh
Buah binjai memiliki rasa yang mirip dengan buah mangga yaitu asam manis.
Jadi sangat cocok dibuat jus di cuaca panas, rasanya sangat sangat.
4. Manfaat buah binjai untuk pencernaan
Sistem pencernaan memiliki fungsi yang sangat penting dalam tubuh.
Sistem pencernaan dapat diibaratkan seperti memelihara karburator atau sejenisnya pada kendaraan bermotor.
Serat yang terkandung dalam buah binjai akan sangat baik untuk sistem pencernaan Anda.
5. Manfaat buah binjai untuk sembelit
Ada 2 cara yang bisa anda gunakan saat sedang sembelit.
Pertama, lakukan olahraga karena ini akan membuat usus besar anda bekerja dengan baik untuk menghilangkan kotoran dengan segera.
