9 Manfaat Buah Jamun bagi Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Diabetes

Ini bermanfaat dalam memperkuat gigi dan gusi. Sifat anti-bakteri dan adanya Vitamin K yang ditemukan dalam buah jamun terbukti membantu mencegah gusi berdarah.

Di antara berbagai nutrisi lainnya, Vitamin A, C, kalsium, asam folat, dan pitosterol membantu menjaga kesehatan jaringan di dalam mulut. Daun buah jamun dikeringkan dan dijadikan bubuk kemudian dijadikan bedak gigi untuk memperkuat gusi dan gigi.

Baca juga: 11 Manfaat Buah Plum bagi Kesehatan, Baik Dikonsumsi Setiap Hari

9. Manfaat buah jamun untuk infeksi

Buah jamun telah digunakan sebagai obat kuno untuk melawan kuman dan melindungi tubuh dari infeksi.

Sifat anti-bakteri dan anti-jamur yang ada dalam ekstrak buah jamun tidak hanya menghilangkan kuman dan bakteri tetapi juga bekerja untuk mengobati dan menyembuhkan luka.

Sifat bio-aktif dalam buah jamun mengurangi kelelahan dan kelemahan, membuat anda berenergi dan segar.
Senyawa fenolik dalam buah jamun juga meningkatkan kekebalan tubuh.

(TribunKaltim.co/Justina)

IKUTI BERITA LAINNYA DI GOOGLE NEWS

Join Grup Telegram Tribun Kaltim untuk mendapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari. Caranya klik link https://t.me/tribunkaltimcoupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.